准备好所有辅材

2.
百合和黑木耳要提前几个小时泡发

3.
西芹斜切成段

4.
火腿片切成小片

5.
将蒜、姜、辣椒切好备用

6.
西芹开水锅中焯水后捞出控水

7.
热锅注入油,将辣椒、蒜、姜丝爆香后捞出,留下底油

8.
放入火腿片翻炒一分钟盛出

9.
放入百合翻炒一分钟

10.
倒入西芹和百合一起翻炒半分钟

11.
加入火腿片、木耳、盐、鸡精一起翻炒入味即可

12.
关火装盘,美味即享





作者:健康专家 07-02阅读:5559次
准备好所有辅材

2.
百合和黑木耳要提前几个小时泡发

3.
西芹斜切成段

4.
火腿片切成小片

5.
将蒜、姜、辣椒切好备用

6.
西芹开水锅中焯水后捞出控水

7.
热锅注入油,将辣椒、蒜、姜丝爆香后捞出,留下底油

8.
放入火腿片翻炒一分钟盛出

9.
放入百合翻炒一分钟

10.
倒入西芹和百合一起翻炒半分钟

11.
加入火腿片、木耳、盐、鸡精一起翻炒入味即可

12.
关火装盘,美味即享




