妈妈都希望孩子能够吃多一点，体质壮一点，身高体重都杠杠的。可是孩子就是不吃，又没有耐心好好的坐在饭桌椅子上吃，吃东西又拖拖拉拉的，就没有一次好好的把饭吃完。
妈妈花尽心思做出来的菜，孩子在桌子前看着菜却是郁郁寡欢，毫无食欲。不吃饭身体不够营养怎么可以健康成长？妈妈内心的崩溃无以言表，心里有太多无法控制的洪荒之力要爆发。
我想，大部分的妈妈都会遇到这样孩子食欲不好的问题。真心羡慕小孩胃口好，吃饭不用愁的妈妈。
为什么孩子一到吃饭的时候就垂头丧气，一副生无可恋的表情？他们很“挑剔”吗？
孩子吃饭的时候，这顿饭菜里面有没有孩子喜欢吃的食物？
我们都清楚孩子的喜好，孩子喜欢吃什么？不喜欢吃什么？虽然都推崇孩子不挑食营养均衡。可是在解决挑食的前提我们先吸引孩子对食物有兴趣，可以乖乖的吃饭。不要一味的与别家的孩子比较食量。
- 是不是总会在孩子吃饭的时候说很多事情？不管是温柔谈话，还是强行的指责。
宝宝的身高体重综合指数是否属于正常生长？
如果孩子吃饭相对少，但是长得好，说明肠道吸收好。不是所有的孩子在同一个年龄吃的都是一样的多，孩子的肠胃吸收不同，食量也会有所差异。关键是要身体长的好。
怎么解决孩子吃饭难呢？
家长给孩子准备饭菜，吃多少怎么吃都由孩子他自己定，吃不吃也不要说他。要让他自己知道，其实他不好好吃饭，饿的是他自己。这饿的感觉，是他自己能够体会到只有自己懂，跟其他人没有关系。
给孩子限定一个时间，例如给孩子20-30分钟吃饭时间（根据孩子的吃饭情况来浮动更改），这期间如果孩子没有吃完，那家人该干什么还是干什么，时间一到家人就来收，不管有没有吃完。在收拾前都不用过多的干涉孩子。
如果时间到了要收碗筷，孩子没有吃完，那就让孩子饿。他饿了两顿，等她第三顿坐近饭桌的时候他就吃不会再像以前那样吃饭了。
但是两顿饭期间不要给孩子提供零食，否则他们会知道如果不吃饭还可以吃零食，那就达不到我们想孩子好好吃饭的效果了。
说到底的想要孩子成长，还是要家长放开手。
