“六坐八爬一岁走”意思就是宝宝到了六个月可以坐,到了八个月可以爬,到了一岁则可以走路了,这是宝宝成长的普遍规律。现实中却有不少的宝宝,还没爬几次,就站起来会走了,然后就再不肯爬了。
今天恰恰又遇上一个发愁的宝妈:宝宝十一个月,前阵子走得挺好,摔了一跤,就再不肯走了,怎么办?
宝宝的“爬”和“走”之间,有必然联系吗?非得进过爬才能学走?没经过爬就会走的,又会有什么影响?今天和各位宝爸宝妈们一起聊一聊关于宝宝“爬行”这回事。
爬行还是走路?
有位宝宝出生在春末夏初,8个月后到了准备爬行的阶段。因为冬天衣服穿的比较厚,也因为当时宝妈没有足够的重视,宝宝的“爬行训练”在有一搭没一搭的状态下过渡了。相反,宝宝对站立非常感兴趣,站着站着,突然有一天神奇地迈开步,会走了!一家人自然乐得高兴,不断加以鼓励,宝宝备受鼓舞,迈开脚步,正式告别“爬行时代”。
但是到了第二年春天,原本走路挺好的宝宝,因为重心不稳狠狠摔了几跤,有一次连嘴唇都磕破了,吓得他不敢再走路,一定要牵着大人的手,怎么鼓励都没用。这种状态持续了好几个月,宝宝才慢慢释怀被摔跤的疼痛感。如果真正去计算宝宝学会走路的时间,那其实在一岁半后了,不算早。
无独有偶,另一位宝妈跟这位宝妈的情况非常相似,宝宝也是没爬行几次,就会走路了,摔一跤后被打回原形,再想训练宝宝爬行,却遭到非常大的抵触。
没经过爬就开始走,会有什么影响?
之所以举上面的例子,其实想说的是:宝宝有没有进过爬行训练,确实是不一样的!
爬行对于婴儿的成长来说,是宝宝自主探索学习如何协调运用手脚配合的极好时机,这种训练不仅能够增强宝宝四肢肌肉张力和骨骼的支撑力,也为宝宝走路做下铺垫,同时还能锻炼宝宝良好的身体平衡协调性。
包括几位经历类似的宝妈,没有好好经过爬行训练的宝宝,因为手脚力量感以及协调性没有得到充分锻炼,在开始走的过程中,时常重心不稳,容易摔跤,结果宝宝反而因此不敢再走路,甚至有些宝宝很大了,依然喜欢坐在推车上。而宝宝身上的不协调性,在他慢慢成长以后,会表现得尤为明显。家长如果去观察宝宝的跑步姿势,你会发现他的手脚配合特别变扭,宝宝的肩膀有时是斜侧着跑开去,他的身体重心是不稳定的,再看老师的评价,在运动技能上,大多都是“一般、欠缺”。
爬行对宝宝有什么好处呢?
力量锻炼:宝宝的爬行训练,好比成人游泳,这是宝宝的全身运动。在爬行过程中,宝宝不仅要用四肢支撑着身体的重量,让胸部和腹部离地,他还必须让自己的头颈抬起,去跟随目标,这就锻炼了宝宝的胸腰腹背、头颈、四肢的肌肉,可以促进骨骼生长。
大脑发育:为了引导宝宝向前爬,父母大多会利用拍手的声音或者一个颜色鲜艳的小物件做为吸引目标,并且当宝宝快接近目标时,父母大多会再适当调整方向和位置,鼓励宝宝继续前行。这种来自声音、色彩等方方面面的信号刺激,都是潜意识诱发宝宝做判断的信号,它可以调动和激发宝宝大脑的积极性,对促进大脑发育和智力发育都具有非常重要的意义。
亲子关系:父母鼓励宝宝进行爬行训练的过程,就是一次很好的亲子互动,这对加强宝宝与父母之间的情感是起到增进作用的。当父母鼓励宝宝拿到目标小玩具,宝宝的成就感和父母鼓励融为一体,给宝宝内心以信心和安全感。
如何不错过宝宝的爬行时机?
爬行训练对宝宝的成长来说,基本是一个不可逆的成长环节,会走的宝宝,一般情况下是不愿再回头去爬了。既然爬行有这么多的好处,那如何才能不让宝宝错过?其实我们的爸爸妈妈,还真得多花一点心思在宝宝身上。
虽然老话说“六坐八爬”,其实当父母发现宝宝会自主翻身了,可以适当开始引导宝宝爬行,同时也做好抬头训练。
其一、为了让宝宝爬得有兴趣,我们可以在宝宝面前放上一个他最喜欢的玩具。但要注意,不要放太远,要放在宝宝的能力范围之内,等到他快要拿到的时候,可以再适当移动一段距离。最后宝宝得到这个小玩具的时候,会因为胜利而非常开心。
其二、当宝宝对爬行兴趣不大的时候,家长可以和宝宝一起爬,把爬当做玩,宝宝不仅有父母做参照,还可以与父母互动,这种融洽的亲子氛围有助于宝宝提高爬的兴趣,从而做好爬行训练。
当然宝宝也有个体差异,如果四肢力量还不足的话,我们的爸爸妈妈还可以每天给宝宝的腿脚做做简单的练习,坚持一段时间,宝宝四肢有力量了,才可以顺利进行爬行训练。
宝宝的爬行不容忽视,如果你家的宝宝正当阶段,那么千万不要错过了哦!
我是赵辉(bizhigao028),在青少年儿童体质研究中心工作5年,身高管理专家,有关孩子长高方面问题,问我吧!