大家好，我是陈老师，这阵子长沙的天气可真叫人烦闷，早上还是太阳当空照，下午就是阴沉的连绵下雨，很多宝宝就是因为这样，宝妈们一个不小心，宝宝就感冒。
今天陈老师就和大家分享一个我家宝宝每次感冒咳嗽都会用的方子，不需要吃药打针的妙招，做法也非常的简单快速。
只需要准备好一块生姜，洗干净
姜切成丝，越细越好
用一口无油的锅，加水把姜丝放进去煮
大火煮的沸腾之后，转小火在熬个10分钟
煮好了以后，倒入洗脚盆中，待水温合适的时候，就可以把宝宝的小脚放进去泡，如果水温太烫，就可以先用毛巾给宝宝热敷脚，等到宝宝可以适应水温了就放进去泡着。
不要等水冷了的时候再把脚拿出来，要等水还有热度的时候就不泡了，用毛巾擦干净
晚上睡觉前给宝宝这样泡脚，两三天宝宝的感冒咳嗽就好了，完全不需要吃药打针，要注意的就是在泡脚的时候水温一定要试好，别烫到宝宝的脚了。
生活中很多常见的咳嗽，发烧，流鼻涕，积食，挑食不爱吃饭，湿疹等等症状，很多宝妈第一反应就是吃药，其实这样是不正确的，要合理的利用食方给宝宝调理，不仅能治病，还能增强宝宝抵抗力，把宝宝生病的频率降低，这样宝宝的体质就会一天天好起来了。
如果宝妈们不会分辨宝宝的症状，就可以把宝宝的症状告诉我，像舌苔的照片，平时的喂养情况等等发给我看，我就能及时帮助各位宝妈。
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