孩子睡觉前大汗淋漓咋回事？ 儿科医生为你解答

孩子睡觉前大汗淋漓咋回事？

这还真是每个爸妈都会遇到的情况呢，小南平时在工作中，也经常被爸妈咨询这个问题。

还好，绝大部分宝宝都是生理性出汗，比如睡觉前活动太多了，机体产生的热量只能通过出汗散发出去，或刚吃过东西后肠胃蠕动增强导致汗腺分泌增加，这些都会让宝宝出汗。

没办法，小家伙们生长发育迅速，新陈代谢比我们大人旺盛得多，产生的热量及代谢产物 也相对较多。加上他们植物神经发育还不健全，睡觉时主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制，“山中无老虎猴子称大王”地兴奋起来，自然就会出现。这主要是宝宝的生理特点决定的，正常。

缓解的办法嘛，我们医生不主张吃药，而是建议爸妈从调整生活规律上着手去缓解，比如别让宝宝睡前玩得太兴奋、睡前别吃太多热的食物和热水，房间里温度不要太高，不要让宝穿着厚衣服睡觉等等。

还有少数宝宝是病理性出汗，这主要是佝偻病，3岁以下的宝宝高发，如果宝宝在出汗的同时还有体重下降、胃口差、情绪发生明显改变等症状，得，医院走起。 你们家宝宝如果也会出汗，欢迎在评论里交流交流哦。