0—18岁最新男孩女孩体重标准表,看看你家孩子是否合格

作者:育儿成长必修课 08-19阅读:944次

孩子体重是我们非常关心的一件事情,如果孩子偏轻,可能是因为营养不良所致,如果孩子偏重,可能会成为巨大儿。所以孩子过轻过重都会让我们做父母的担心,那么孩子的标准体重是多少呢?体重偏轻或偏重,又有什么危害呢,让我们一起来了解下。

文/贝儿妈咪

现在很多家长在喂养宝宝时会认为:孩子吃越多,越能长高,身体越好,其实这是个误区,据中华医学会的统计,我国超重婴儿的比例已经超过10%,6个月左右的肥胖儿在成年后的肥胖几率为14%;7岁的肥胖儿为41%,10-13岁的肥胖儿为70%。北京和上海的儿童肥胖发病率已经接近美国的水平。

很多新爸新妈对孩子体重都不是很了解,也不知道体重多少的孩子才是健康的,所以也无从得知自家孩子发育状况怎么样。那么关于0~18男孩和女孩正常体重标准分别是多少?让我们一起来看看。

注:①上述数据根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定。②参考文献:《中华儿科杂志》2009年7期。③上述标准数值可与孩子的实际身高、体重上下浮动两个百分位。

那么,怎么估计自己的宝宝体重长多少合适呢?贝儿妈咪教你几个公式:

公式1——6月以下宝宝体重=出生时体重(kg)+月龄×0.7(kg)。

公式2——7-12月宝宝体重=6(kg)+月龄×0.25(kg)。

公式3——2岁到青春前期体重=年龄×2+7(或8)(kg)。

当然,体重这种事,还是得因人而异。因为人与人之间总是会有差距的。

那么引起孩子体重的因素有哪些呢?

1、遗传因素

孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。

2、营养因素

宝宝在正常的生长发育过程中,需要全面的健康营养食品来满足他的生长需求,所以说,爸爸妈妈在饮食方面要注重宝宝的营养食品搭配,有些宝宝爸爸妈妈们还要帮助宝宝,让宝宝少喝一些碳酸饮料,以免影响正常的营养摄取。

3、疾病因素

如果宝宝生病了,宝宝在生病期间也会影响宝宝的生长发育,例如宝宝感冒了,宝宝肠胃失调了,都会影响宝宝的进食,消化及生长进程,所以说,对于宝宝的一些疾病,我们要多注意,多观察,早发现,早治疗。

4、饮食规律

每个家庭都害怕宝宝没食欲或没吃饱,宝宝的食量小、偏食或食量时多时少,尤其宝宝在2~3岁时,会出现所谓的“反抗期”,任何不喜欢的事物都会改变宝宝的态度,此时宝宝吃东西很随性,有时吃很多,有时什么都不爱吃,如果做父母的过分强迫,容易造成宝宝对食物的印象产生偏差。所以父母应多了解宝宝进食状况,不然将会导致营养不良或宝宝过于肥胖问题。

每个父母都希望孩子能均衡健康的成长,那么怎么才能让孩子健康平衡的成长呢?

健康营养均衡的饮食是关键,我们只要按照宝宝的需要进行喂哺就可以了。如果宝宝还小,喝的比较单一,让他喝女乳或是奶粉就可以了,等到宝宝四个月以后,就可以添加辅食了。从小要让宝宝养成不挑食,水果,蔬菜,肉类要合理的搭配,不能以为肉是好东西,只让孩子吃肉,这样营养是不均衡的。保证营养的均衡就可以了。再有,钙铁锌等营养物质,可以适当的给孩子补一下。

贝儿妈咪:无需天天为宝宝测量体重,两三周测量一次即可。