虾这样做辅食,宝宝吃的停不下来,补钙还锻炼咀嚼能力的手指食物

作者:馨馨辅食记 09-28阅读:1806次

为了让馨馨成为一个幸福的小吃货,十指不沾阳春水的妈妈,也下了厨房。妈妈是超人哦!每天抽点时间,把馨馨之前的辅食食谱分享上来。希望能帮助到有需要的人~帮助别人就是帮助自己!

虾含有丰富的营养元素,例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等等,宝宝吃虾有助于补充营养元素,有助于宝宝强身健体。而且虾的味道很鲜甜,容易引起宝宝注意,增进宝宝的食欲,帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。

馨馨从小到大,除了医院开的AD,也就是俗称的鱼肝油以外,我没有给馨馨额外补充什么。因为我觉得食补才是最好的。我大概一个星期会给馨馨吃一次虾,为的补钙。现在就是变着法的做,免得她老吃水煮或者炒的厌倦了。

这个鲜虾胡萝卜丸适合10个月以上,具有一定咀嚼能力,对下列食材不过敏的宝宝。推荐月龄仅供参考,妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦!冰箱里发现还有几只特意为馨馨冻好的虾,赶紧解决掉。还好家里有胡萝卜可以搭配下。以前去火锅店,总是很爱吃虾丸,明明知道不健康,还是忍不住吃一次。对待馨馨就不一样了,要让她吃的好,吃的健康,那就自己动手做吧~只要馨馨爱吃,辅食就要坚持一直做下去!食材:虾,胡萝卜,鸡蛋1.虾剥皮,去虾线,剁碎,我今天没有剁很碎,这样馨馨吃起来比较有嚼劲,用姜片腌制下,去腥。2.胡萝卜剁碎。3.把虾肉,胡萝卜和适量蛋清在碗里搅拌均匀,周岁以上的宝宝可以加点盐。蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄。4.锅里烧开水,用小勺子舀一勺虾泥,放入水里。怕馨馨吃不饱,我还特意下了点面条。5.虾丸熟的比较快,可以早点捞出来,免得老了,面条煮熟装盘即可。

今天搭配的水果是黄壤小西瓜,馨馨外公特意买给馨馨吃的。馨馨用手抓着就解决了10个虾丸和面条,哈哈~太棒了!

现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作,坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。很享受做辅食的过程,可以忘却一切,简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱~

辅食路上需要交流的可以留言哦~不管是开心还是烦恼,希望在大家的帮助下,你们的孩子也能成为幸福的小吃货谢谢~