春季感冒高发!咳嗽、流涕、发烧……必学的辨别和护理方法!

作者:嘉堡服务 03-06阅读:1842次

面对季节的转换,很多宝宝出现了咳嗽、流涕、发烧等症状。各位妈妈开始补淡定了,不是感冒才好,怎么又生病了。是不是免疫力太差了,怎么办才好?别急,看看今天小堡给大家准备了哪些招式。

经常生病,是不是免疫力差?

经常在外玩耍的宝宝,接触病原的可能性就大一些,因此,患病的几率相对更高,但这不能说明宝宝的免疫力差。

在家很少出门的宝宝,由于接触不到外面的病原,就会少生病,可上了幼儿园,接触各种小朋友后,开始感冒了。

宝宝的免疫力是在不断地和疾病作斗争中建立的,经常生病并不能说明宝宝的免疫力差。7岁以下的宝宝每年感冒5-7次是很常见的。

宝宝是不是真的感冒了?

鼻塞不一定是感冒。小宝宝出现鼻塞大多是正常生理现象,有些宝宝出现鼻塞是过敏性鼻炎引起,还有些是腺样体肥大、鼻腔内疾病导致的。

打喷嚏不一定是感冒。除了感冒,光线、冷空气、刺激性气体等都能引起宝宝打喷嚏,所以不要一看到宝宝打喷嚏就推断宝宝感冒了。

着凉不一定感冒了。我们常常说的“着凉了”,往往是出汗后遇风引起了感冒,绝对温度低不是首要原因,出了一身汗又被风吹才是。

宝宝感冒了,方法多得是!

发烧

退热过程是体内向外界散发热量的过程,需要大量水分参与。

物理降温要做细

1)散热:脱掉过多衣物,让室温为24℃,利于宝宝的四肢及全身出汗散热,但是宝宝畏寒,打寒颤不适合室内降温法,发冷的宝宝可以适当增加衣物被盖使宝宝舒适,但必须守护观察,以免发生危险。

2)温水擦拭:适合所有发烧的宝宝,水的温度32~34℃比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。

3)温水浴:水温约比宝宝体温低3~4℃,每次沐浴5~10分钟。

少量多次地喝水。对于大宝宝,可以适当鼓励、趣味游戏等方式让宝宝喝水;家有小宝宝,可以通过药用滴管给宝宝喂水。

当体温高于38.5℃时,需遵医嘱给宝宝服用退烧药。不少复合型药物里,包含了退热药成分,应避免药物过量。注意:轻症不要随便给宝宝用药,低热可刺激免疫系统成熟。

流涕、鼻塞

局部护理和治疗。可以通过吸鼻器清除鼻涕、喷鼻盐水清洗鼻腔,吸入冷蒸汽(如加湿器)等方法改善症状,如果鼻子擦破皮时,可以用红霉素外用药膏。

宝宝出现简单的流涕、鼻塞等感冒症状且精神状态良好时,不用吃药,保持室内湿度为40%~60%,应让宝宝多喝水多休息。

咳嗽

帮助宝宝拍背排痰。可以先让宝宝在浴室内用水蒸气湿润呼吸道,再用空掌由下往上、从外到内给宝宝拍背排痰。

止咳的关键是化痰。让宝宝多喝水、吸入水蒸气或使用加湿器增加环境的湿度等方法,可以湿润宝宝的呼吸道,缓解咳嗽。

正确的雾化治疗。雾化和用药都应在在医生的指导下进行。增加呼吸道湿度,可以只是雾化吸入盐水,进行雾化治疗用到的药物有:扩张支气管药物(沙丁胺醇等)、激素类药物(布地奈德等)、化痰类药物(氨溴索等)等。

喉咙肿痛

这会影响到宝宝吞口水、吃东西;如果严重时合并细菌感染,还需及时看医生。

盐水漱口是缓解喉咙痛的好方法。可用240mL温水加小半勺盐(家庭自制盐水的浓度要求不必十分精确),教宝宝漱口。(如果宝宝只会吞,不会漱口,暂不用此法)

喝偏凉的柠檬水、淡果味儿的白开水,也是缓解喉咙痛的办法。

预防宝宝感冒,要采取这些措施!

①在流行季节,别带宝宝到人多的地方;从人多的公众场所回家后,及时给换外套,尽可能减少接触病原体的机会。

②注意室内卫生,开窗通风,保持空气的新鲜;室内的加湿器要经常清洗,最好加纯净水或冷开水。

③多给宝宝喝水,多吃富含维生素的食物。

④保持充足的睡眠,营养搭配合理,增强宝宝的免疫力。

⑤不要过度保护,适当室外活动和体格锻炼,可增强宝宝的抵抗力。

⑥别一怀疑宝宝生病,就往医院跑,医院是聚集细菌病毒最多的场所。

⑦不光是宝宝要做好预防,家人也一样,流感病毒盛行期间,大人若是被传染,宝宝很难幸免。

⑧当发现家人、幼儿园的小宝宝开始出现流感症状,及时做好隔离,阻断传染源。有的宝宝2岁就上幼儿园、早教班,在流行季节可在家中。

⑨可接种流感疫苗。接种疫苗的最佳时间是南方:10月-来年2月,北方:10-12月。

⑩注意预防微量元素的缺乏,适当补充益生菌,利于增强宝宝免疫力。