梨和它一起煮粥,孩子吃一碗立止咳,猛长个,大脑聪明发育好

作者:桃花雪花下 03-06阅读:558次

大家好,我是一名中医育儿师,同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始,我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区,要是有什么不懂的,都可以问的啊~

春节一过,再加上天气气温骤变,殊不知身边很多的人频频出现感冒的症状,尤其是孩子这个孩子群体,咳嗽声真是起伏变化大呀。不过啊我家的两个孩子并没有出现类似的情况,这主要是多亏了平时的护理,体质也就很好,很少会生病,而且在我们家呀始终坚持的原则:能不吃药打针是最好不过的了,所以通常都是用食疗去解决小毛病的。今天给大家啊讲的这个止咳方,无论是生病前生病后都是可以吃的!接下来大家看看我是怎么做的吧?

梨粥止咳原理:

含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、叶酸、膳食纤维等营养成分,不但可以增进宝宝的食欲,还有散热润肺的功效,可以有效缓解感冒咳嗽的症状。

梨粥具体做法:

1削皮白梨一个、大米 50 g;

2大米洗净,用清水泡半个小时;

3梨切成小丁;

4普通锅内倒入大米和梨丁,加入清水500毫升;

5大火烧开后,转小火炖煮;

6梨粥做好喽,赶紧给宝宝喝粥吧~

秋冬季节,气温突然转冷,一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽,此时的咳嗽大多数是风寒咳嗽。季节交替,宝宝抵抗力差,更容易因风寒引起感冒,咳嗽。俗话说三分治病七分养嘛,在药物治疗的同时,食疗也可以起到很大的作用。

像什么发烧呀~尿床呀~睡觉踢被呀~不爱吃饭积食呀等等1百多个调方已经10岁以下儿童护理注意事项,同为父母深知其带小孩不易,不懂问哈~