宝妈们好，我是刘妈妈，也是做育儿也有很多年了，这么久来我遇到过很多各种各样的宝宝问题，但是刘老师每次都能想到方法解决，那刘老师也总结了一下宝宝体质不好的原因，归根结底就是抗生素伤害了宝宝的体质，导致宝宝的总体免疫力都下降了。
其实刘老师提过很多次，如果宝宝只是有一点不舒服，就不能老给孩子打针啊、吃药啊，那样会伤害宝宝的体质，可能有些家长还是没有听进去。
像刘老师家有两个宝宝，我就从来不会带他们去医院，我都是用一些食疗的法子啊，来给宝宝调理体质，现在两个宝宝的体质都棒棒的，几乎是很少生病。
咳嗽是很多宝妈们都会问到的问题，趁今天有空，分享个有用的食疗法子。
金桔蜜饯
1、水果店买上一斤金桔，洗净。用盐水浸泡一会，或者是直接用盐搓洗，这样才能洗的更加干净，之后沥干
2、洗净沥干之后，用小刀切成块状装进盆中，中间的籽去掉，撒上一点白糖，盖好放冰箱里面放上一天
3、在冰箱里面冷藏好了取出，加进一点冰糖喝清水（家里的小孩要是还小，尽量少放点糖）
4、弄好之后就可以开火熬煮了，中火熬煮二十分钟，之后转小火
5、熬煮成这样子就是弄好的了，用瓶子装好
宝宝咳嗽的时候给孩子泡水喝，也可以直接吃，效果很好的，不仅仅是小孩能吃，全家都能吃，放在冰箱里面保存上2、3个月不是问题，家长们自己在家动起手来吧，为孩子存上一瓶。
像很多家长都问刘姐家宝贝睡觉喜欢出汗、一直咳、拉肚肚、磨牙齿等等，只要是涉及孩子护理方面的护理方，也都是有的。现在，大家太依赖于药物了，有时候适当的小办法也是可以的。
现在呢，每天都会给很多宝宝，护理体质，不懂的家长呢，可以把孩子的症状啊、饮食啊等等，都说一下，就能知道怎么办了。
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