进入冬季之后,别再给孩子吃这几类饭了,宝妈心大真的会害了孩子

作者:儿科医生鲍秀兰 11-27阅读:5915次

最近宝妈群里,很多宝妈反映自己的宝宝都有腹泻的情况,而且都还很严重,有些宝宝甚至因此而住院了,所以对于这些宝妈可就要引起重视了,毕竟现在进入冬季之后,由于气温降低,空气比较干燥,这时候,如果宝妈再不注意给孩子饮食方面的合理搭配,就很容易造成孩子出现脾胃不适的情况,同时也很容易让孩子生病,有些严重的还会阻碍孩子的正常发育,所以对于冬季这种气温比较低的季节,宝妈们在孩子的饮食上课一定要注意,如果不想让孩子生病的话,像这几类饭菜就不要再给孩子吃了,否则不仅孩子难受,而且父母也会很折腾。

1、生冷刺激的一些饭菜,会伤到孩子的脾胃

可能夏季的时候,由于温度高,孩子吃一些生冷的食物可能没什么,但到了冬季,可就不一样了,冬季气温低,如果这个时候还是给孩子吃一些这样的食物,那么只会加重孩子的肠胃负担,不利于孩子的脾胃功能,而且就算孩子要吃,也切记不要给孩子吃得过多,宝妈们可要知道,小孩子的脾胃功能本来就不同于成年人,比较弱,若是宝妈经常给孩子吃冷饭冷菜,那么真的等孩子的肠胃出现问题了,你少不了会后悔,所以这里建议宝妈们到了冬季这种季节,尽量给孩子吃一些热腾腾的饭菜,这样才能减少孩子生病的情况。

2、隔夜的一些饭菜,没营养还会影响孩子的发育

有些妈妈都会有这样的习惯,尤其是冬季,比较喜欢做炖菜,一做就是一大锅,这时候一顿吃不完,就会放一夜,第二天加热之后再吃,可是宝妈们一定要知道,经常给孩子吃隔夜的饭菜是非常不好的,而且也有些饭菜放了一夜之后,再加热之后,食物中的营养几乎就没有了,如果孩子经常吃的话,并不利于孩子的发育,同时有些隔夜饭菜中还含有致癌的物质,所以给孩子一定要少食用,所以建议宝妈们在准备饭菜的时候,不要贪多,尽量保证吃多少做多少的原则,而且每顿饭菜最好能保证都是给孩子吃新鲜的,这样不仅能提供给孩子充足的营养,同时孩子也很少会生病。

3、别总让孩子带着不好的情绪吃饭

对于这一点,宝妈们也要格外注意,如果孩子犯错了,可不要在饭桌上指责孩子,要知道孩子如果在吃饭的时候,带着情绪吃,那么对于孩子的身体发育是非常不利的,尤其是对于冬季这种季节,有的孩子可能在受到批评之后还会赌气不吃饭,久而久之,这对孩子的健康是十分不利的。如果宝妈真的要教育孩子,建议最好是在孩子吃完饭后再进行训斥,不要在饭前或是吃饭时,避免让孩子带着情绪吃饭,这样对孩子的健康才更有利。

其实冬季本就是一个孩子很容易生病的季节,而追根究底,大多孩子生病都是饮食不当而生病,所以宝妈们在孩子的饮食方面就要格外注意,否则不仅孩子容易生病,还会让孩子有诸多的不适感,那么你呢?有没有什么好的冬季育儿小诀窍分享呢?