前段时间流感突然来袭，几乎家家户户的宝宝都“中招”了，不仅发烧还流鼻涕，最让人心疼的是还一直咳嗽。宝宝每咳嗽一次，爸爸妈妈这心里就揪着一样的疼，生怕宝宝咳出肺炎来了，而且晚上根本没办法好好睡觉。
似乎看起来，“烧后转入咳嗽期”是今年的流感一大特点，几乎每个宝宝都在走同一样的路！无论是发烧、流鼻涕、呕吐，到最后治疗了一段时间都会得到缓解，唯独这个咳嗽，怎么治都一样，总感觉那药对它一点效果都没有。
可是老吃药对孩子又不好，不吃药又好不了，这要是头疼的很！
所以，今天咱们就来针对咳嗽的宝宝出一个知识点，用食疗的方法帮助宝宝缓解咳嗽症状！
首先，咱们要区分出来寒咳还是热咳！
寒咳：所谓的寒咳，在中医上是指风寒咳嗽。
主要症状：咳嗽声重，咽痒，痰色稀白，有怕冷、发热的迹象，无汗、肢体酸痛等
热咳：所谓的热咳，在中医上是指风热咳嗽
主要症状：咳嗽气粗，或咳声嘎哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，不易咳出，口渴，常伴发热，烦躁，尿少色黄，大便干结等
缓解风寒咳嗽：
生姜大蒜红糖水（需要注意一点，晚上是不可以吃姜的，所以生姜水一定要在中午喝！）
鲜枇杷花汤
烤橘子
萝卜猪肺汤止咳
缓解风热咳嗽：
烤甘蔗
雪梨炖白川贝
各位家长可以学起来，或者你们还有其他更加简便的方法也可以分享出来的！
