医生，孩子白天基本没事，一到晚上却咳得很厉害，有时还会咳醒，到了第二天又好好了，结果晚上孩子咳嗽仍然如期而至，一直持续这样都十多天，该怎么办？”。相信有不少孩子也会出现这样反复咳嗽的情况，让很多爸妈们焦虑不安。医生提醒：“这很有可能不是由感染引发的咳嗽，而是过敏性咳嗽。”
或许很多家长都还不太了解什么是过敏性咳嗽。那么我们就了解一下宝宝过敏性咳嗽的相关知识，希望给到妈妈们一些帮助。
什么是过敏性咳嗽
是指宝宝遭受各种过敏原物质刺激后出现的以咳嗽为主要症状的疾病。咳嗽本是身体的一种自我保护的反射性动作，帮助排出气道内病理产物或异物，但过敏性咳嗽多表现为喉中无明显痰液，偶可见白色稀薄痰液，以阵咳为主，无明显时间规律性，咳嗽剧烈时可伴有干呕。咳嗽时间较长，可持续一两个月，甚至半年以上。
过敏性咳嗽常见致敏因素
气候因素——气温变化，尤其是昼夜温差较大的时节，冷空气刺激容易诱发呼吸道不适，产生冷空气过敏性咳嗽。
环境因素——环境污染是造成过敏性咳嗽的重要原因，包括空气污染、水污染和土污染等。如雾霾中含有的大量大分子颗粒物质，建筑产生的粉尘污染及工业用水排污不合理对水质的影响等等，都可直接或间接造成宝宝身体负担，致使身体免疫力低下，对可能造成过敏的物质不耐受、致敏产生咳嗽。
饮食因素——比较常见的过敏物质有牛奶、羊肉、牛肉、鸡蛋、坚果、花生、大豆、芝麻等。食物过敏最常见的是皮肤过敏症状，但并不是所有宝宝都会出现皮肤瘙痒，有一些宝宝仅表现为咳嗽。
个体因素——主要与宝宝个体机能有关。父母往往否认家族中有相关过敏性疾病，宝宝出现反复咳嗽，排除其他炎症感染及异物吸入病史，可能与宝宝组织器官发育不完善有关，对外界刺激及物质中过敏成分耐受度较低，如螨虫、尘螨、香水等，容易诱发过敏性咳嗽。
家族遗传因素——主要指宝宝第一、二级亲属中有过敏性疾病的情况，如过敏性咳嗽、慢性荨麻疹、过敏性皮炎、哮喘等。
如何防护过敏性咳嗽
调节免疫系统
虽然外界环境会影响孩子过敏性咳嗽的频发，但从免疫学的角度来说，小儿过敏性咳嗽的发生，关键还是跟其自身的免疫系统失衡相关。反复发作的过敏性咳嗽，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应。传统治疗以组胺类药物或吸入激素雾化为主，可以短期缓解过敏症状，但过敏症状的缓解并不意味着过敏性疾病的消失。反复过敏，反复用药，严重影响生活品质工作和学习。
临床试验发现：微生物益生菌调节肠道免疫功能，其功效在于解决免疫过度反应，降低血清IgE抗体，降低因过敏反应而过盛的TH2免疫反应，增强TH1型免疫功能 ，调节Treg免疫细胞，可特别用于对过敏性咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防，对于过敏体质的成人和儿童有改善过敏症状及调节免疫的功能。补充欣敏康抗过敏益生菌，可以减少儿童治疗过敏性咳嗽变异性哮喘的用药，减轻过敏儿童的用药治疗周期。欣敏康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而减少很多炎性细胞因子的分泌。过敏性咳嗽变异性哮喘严重咳嗽发作，主要以支气管扩张剂、抗炎和口服茶碱类药物，做到及时缓解咳嗽症状避免诱发哮喘。对于停药后又反复发生过敏性咳嗽的成人和儿童应在治疗时补充欣敏康益生菌调节免疫功能，进而调整过敏体质。在对过敏性咳嗽的治疗用药中也要避免进入只要不咳嗽就停止给药的误区，使过敏性咳嗽的治疗得到系统的控制，远离过敏，改善过敏体质。
饮食调理
指通过适当的饮食营养搭配，调理体质，改善身体不适，减轻咳嗽症状。过敏性咳嗽，常规要避免容易导致宝宝过敏的食物。因宝宝生长发育较快，对食物的种类和营养成分要求较高，在预防食物造成宝宝过敏性咳嗽的同时，应注意保证宝宝身体能量所需，饮食宜清淡而又富有营养，少食多餐，食材应新鲜且种类丰富。
保证睡眠
宝宝睡前故事应避免惊恐、暴力等内容，睡眠时应保证安静。2岁以后的宝宝应适量增加白天活动量，午睡时间保证在2小时左右，以促进夜间睡眠质量。
避免接触过敏源
宝宝居室物件应避免容易导致宝宝过敏的物件，如毛绒玩具，宝宝接触的衣物应柔软舒适，以棉质为主。
适当锻炼
增加户外活动，避免雾霾天气。运动量以舒缓为主，避免剧烈活动导致过度换气，刺激诱发或加重咳嗽。避免寒冷天气外出，如寒冷天气或雾霾天气出门，注意戴口罩。
特别提醒
过敏性咳嗽致病因素较复杂，病程多缠绵反复，且宝宝身体机能发育不完善，长时间咳嗽容易影响生长发育。积极有效的防护方式方法，可以有效减轻过敏性咳嗽，帮助宝宝健康成长。
