爸爸妈妈最怕孩子发烧了，一见孩子发烧恨不得马上把宝宝的体温给降下来，怕孩子会烧坏脑子、烧傻，所有的爸妈都有这样的担忧。
高热的孩子，大多数孩子都会出现脱水现象。因为生病，孩子肠胃不适，不想吃饭和喝水，加上体温较高，这样的孩子很容易出现脱水现象。
高热的孩子，因为生病，肠胃不适，不想吃饭、喝水，加上体温较高，这样的孩子很容易出现脱水，使机体代谢紊乱。爸妈在给孩子退烧的过程中，要注意及时给孩子补水。
如果孩子出现哭时泪少或无泪，或尿少发黄，皮肤干，都提示孩子已经出现了明显的脱水，给孩子恰当的补液，可以减轻“脱水热”对孩子机体的影响，孩子喝水多了，增加排尿的次数，也能帮助把体内的热量排出体外。
除了给孩子喝白开水，妈妈还可以给宝宝煮一些既能补水又能帮助孩子尽快散热的水。
1.黄瓜根儿（2、3根）+包菜（适量）+陈皮（5-12丝）煮水
黄瓜根不用去皮，洗干净即可；
包菜要一个叶子一个叶子撕开冲洗，能冲洗的更干净，洗好切片；
陈皮最低5丝，最高12丝；
煮7到10分钟即可
黄瓜性平，偏寒凉，可帮助退热；包菜可以帮助消炎，陈皮归肺、脾经，可以理气健脾，燥湿化痰。
2.如果孩子发烧不睡哭闹
除了在孩子发烧期间禁肉食之外，还可以给宝宝煮水
黄瓜根（2、3根）+豌豆（30粒）+芹菜根（3、4根）
这个煮的时间久一点，15分钟
如果孩子有炎症可以加芹菜根，没有可以不加，芹菜可以引火归源，养肝，普通的芹菜即可。
3.如果孩子白天发烧
哈密瓜（半根黄瓜的量）+苹果（半个或者1个）+黄瓜（半根或者三分之一根）
将这些进行榨成汁给宝宝喝，1岁以内的宝宝100ML分3次喝完，不适合7个月内的宝宝
宋大夫朋友圈有很多宝宝养护的小知识，这些水不仅可以帮孩子尽快散热，还能帮宝宝身体机能尽快恢复，妈妈们搜索jpt599就可以看到了
