我是一位普通的宝妈，但这件亲身的经历我觉得我还是应该记录一下，免得以后忘记了。而且每个宝宝体质和情况各有不同，所以结果会有所差异，仅仅分享下我的带娃故事。
去年我家宝宝七个月的时候，突然拉起肚子来（之前早攒肚了），那时我一直以为是秋季腹泻，因为那段时间，大家说的最多的就是轮状。所以我一直没给宝宝用药，益生菌也没给吃，反而一直很注意宝宝的体温。那时一天能拉4次。
过了1个星期，宝宝拉肚子明显好转，每天固定3次大大，但不是拉肚子，而是回归攒肚前的情况。每天给宝宝喝蒸的苹果水，无用。
于是我去社区医院给宝宝看病了。医生一问起我宝宝大便情况，直接就跟我说，这个绝对不是轮状，而是因为季节变化或者食物引起的拉肚子。我说每天给吃蒸苹果水都没用。
医生很惊讶的对我说：“我以为年轻人应该不会有这种思想了，蒸的永远比不上不蒸。”而且还对我说，像很多宝宝咳嗽，吃蒸梨，营养根本就完全没有了，仅仅留下一点点好喝的味道而已，蒸苹果同理。另外医生说我宝宝这个情况不用吃药，慢慢的会自己好的。
回到家，开始了新一轮食谱----给宝宝吃生苹果。每天用研磨碗给宝宝刮苹果汁，日复一日，1星期后，宝宝顺利继续攒肚的日子！
这里需要说明的是，我宝宝喝蒸苹果水确实没作用，蒸的苹果肉也吃，效果也不明显。后来我用的研磨碗刮的苹果汁，也可以用勺子刮或者料理机榨汁。只是记得一定要随做随吃，不然营养会全跑掉，其实，煮的苹果水也可以的，只是记得别煮太久，原理还是一样，强调营养。
还有一个很简单的方法：把大米先炒一下，再煮粥，而煮粥的水是把苹果切成块后煮熟的水。给宝宝吃了吃了两次，拉肚子就完全都好了，真的挺神奇。
宝宝便秘咨询微信号：490123509
本文由薇薇爱的育儿园出品，转载请说明出处。
