很多宝宝睡觉后即便盖的被子不厚，穿的衣服不多，仍会出现流汗的现象，特别是头部和脖颈周围。于是，就会怀疑宝宝是否缺钙了，这是真的吗？
虽然缺钙的表现之一是容易出汗，但是出汗并不表示宝宝一定就缺钙。其实，即便是大人，进入不同睡眠阶段的时候都会出汗，但是婴儿出汗更多，因为他们的睡眠周期更短。婴儿的头是其最大的身体部分，也是热量散失最多的地方，因此这就会造成婴儿的额头和头发比身体的其他部位出汗更多。当然，温度过高也是导致他们出汗的原因。所以，为了确保你的宝宝睡觉的时候不会太热，除了不要给宝宝穿太多的衣服，在刚入睡的一段时间内尽量不要盖太厚的被子，睡熟后再酌情增加。
一般3~4个月的时候，随着睡眠周期变长，大部分宝宝就不会再出这么多汗了，而有些宝宝，还会在睡觉的时候出汗，这种情况会持续到蹒跚学步的年纪或更久。
