看到宝宝的第一颗牙齿的时候，相信爸爸妈妈们都会心奋不已。宝宝乳牙的萌出，预示着宝宝又开始了新一阶段的成长。可是，家长们在欣喜的同时要知道，长牙期对于宝宝来说，是一件很痛苦的事情。所以，家长们应该怎样做？来帮助宝宝平稳度过长牙期呢？
宝宝长牙五大阶段
★2颗牙期
6~10个月，宝宝下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这一阶段，这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼。
★4颗牙期
8~12个月宝宝的上颌又会长出两颗牙齿。这一时期的宝宝营养需求提高。
★8颗牙期
9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物。
★8~12颗牙期
大概在13~19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。这时期宝宝的咀嚼功力大大提升。
★12~20颗牙期
在此后的第16~20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝可以自己完成咀嚼、吞咽等一系列动作，不需要家长再将食物切碎或煮烂。
宝宝长牙前的不适，父母们该怎么应对？
▶孩子喜欢咬东西(因为长牙时会痒)
①纱布蘸点凉水擦拭宝宝的牙龈，能够暂时缓解长牙带来的不适。
②妈妈们可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力。
③宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头，甚至在喂母乳的时候咬妈妈的乳头，这样不但会咬伤自己，还会影响牙齿的生长，引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻的挠宝宝的嘴唇，使他松开。
▶哭闹不安，脾气比平常暴躁
用磨牙棒来转移孩子的注意力，是一个不错的选择，大多数孩子都能因此安静下来。
▶喜欢流口水
①及时用柔软的棉布帮宝宝擦干净，如果不及时将口水擦掉，会造成宝宝的皮肤发红，甚至糜烂、脱皮。而且动作一定要轻柔，因为宝宝皮肤比较娇嫩，如果动作太重，容易擦破皮肤引起感染。
②准备一个小围嘴围戴在宝宝的脖子上，以免口水弄湿衣服。
③如果流口水的地方发红的现象比较严重，那一定要带宝宝去医院看医生。
▶轻微发烧
这是因为牙齿穿出口腔黏膜过程中，所引起的正常发炎反应。只要孩子的体温不超过38.5度，精神好、食欲好就给孩子多喝点温水。如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，应及时就医。
