月经不调, 已3个多月没来大姨妈, 用生活中常见的东西已成功自救

作者:快孕帮 06-07阅读:5308次

从来没有那么焦急滴盼望大姨妈的到来,准备怀孕的关键应该就是月经周期正常。

本人28岁,女,以前一年里面偶尔会有跳空一个月不来大姨妈的现象,但多数还算正常。从2015年秋天开始听信某大妈的说法进补阿胶,导致每两个月来一次月经,一开始还没觉悟,等意识到后停吃了,结果自从3.18来过一次月经后,4、5、6月全部跳空。好着急,一开始吃妇科调经片,乌鸡白凤丸,逍遥片,益母草膏……全都无效。6月去医院做检查,从B超看全部正常,子宫内膜没有增厚现象,短时间也不可能来了。

后来自己琢磨,根据生理常识,大姨妈为何会来?一般就是PL(排卵)后,子宫内膜就会增厚脱落,形成月经(详见百度百科)。所以,要来大姨妈,必先PL。首先根据基础体温表来观察自己处于什么状态?

一切正常的曲线图如下:

没有PL的曲线图如下:

我就是很明显体温一直不温不火,说明没有PL。要来大姨妈,PL是关键。于是我就找各种促PL方子。被我发现了一个关键人物:黑豆!!!!

于是照着帖子里的方子,去菜场买了绿芯大黑豆,每次前一夜泡47颗,第二天加水闷煮20-30分钟,加盐或红糖吃掉,连续吃6天后停掉。然后就等着,观察自己的白带,当你的白带如蛋清一般,体温同时飙高,恭喜你,成功一半了。按常理,PL后两周即会来月经。

医院已证实:有排卵白带拉丝,月经会来的

在我自己估测的PL期后几天,我又去了生殖医院做检查,也是申诉月经不调。此次做B超发现有多个小卵泡,还有一点积液。医生看了后就让我自己回家等着,说快来了。哦也!

个人的判断终于得到了专业的认证。网上查了,PL前后卵巢会出现多个小卵泡,其中一个最终成长为成熟的卵子,如果已PL,盆腔就会有些积液。

好吧,回家慢慢等,在此期间,不吃生冷,饮食均衡,多吃自制八宝粥。因为帖子里说PL后吃糯米黑豆粥可以增强黄体功能,我结合这个自制八宝粥。大米,糯米,红豆,黑米,黑豆,麦仁,莲子,红枣,芝麻,冰糖。一碗下去感觉大补啊。

终于,7.8这天,苦等了一百天的大姨妈来了!

我感动得老泪纵横啊!

所以,只要通过基础体温了解自己,不需要什么测激素,吃中药,就可以掌控自己的周期哦。省好大一笔看医生吃药的钱。

以后若是想怀孕,也可以借此掌握PL期。此经验必须分享,希望能帮到大家。

网友咨询问题:

1、什么时间开始吃黑豆呢??比如经期第几天开始吃呢?我听说排卵后吃黑豆反而起到相反地作用了 ,好纠结!

答:排卵后不能吃黑豆了,应该是月经结束后开始吃,一共6天。方法是这样的:黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤(YJ结束后起6天 )

①黑豆汤功效:促卵泡发育、补充雌激素

泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)

②黑豆 功效:补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

(PS:排卵后不要吃了,不过我觉得豆浆无所谓,反正我喝的~~)

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2、每天喝黑豆+黄豆的豆浆可否~? 黑豆没有观察过内芯,和普通黑豆一样么~? ...

答:黑豆就是绿芯的,不是绿芯就不是正宗黑豆,因为市场上有些商家用豆侵黑色颜料,装黑豆的!