一般来说，宝宝刚出生时，母乳对孩子是最好的，但是仍有一些宝宝会出现营养不良的情况，那就是缺少钙、铁、锌了。
一、宝宝为什么会缺钙？
因为钙摄入不足和缺少维生素D影响了钙的吸收。所以，宝宝出生后数天就可以每天补充鱼肝油，带着宝宝多去户外活动，多晒晒太阳，能有效的避免缺钙。
二、宝宝为什么会缺锌？
妈妈的初乳锌含量是很高的，但是会慢慢下降，6个月之后的宝宝已经吸收不了母乳里的锌了，所以要适量摄入含锌的食物。海产品含锌两较高，比如海带、紫菜、黄鱼等、豆类等也是含有锌的。
三、宝宝为什么会缺铁？
同样的，最初的母乳能满足宝宝需要的铁，后期就需要及时补铁了，缺铁的话，宝宝会有缺铁性贫血，给婴儿带来不可逆的智力损害。宝宝添加的辅食首先是强化铁的谷类食物，8个月以上要吃些肉和蛋，早产儿、双胞胎含铁可能会比较少，消耗的多，需要更多的补充。
