孕期吃这4种食物生宝宝快, 过来人都这样说!

作者:吾娱尔乐 06-08阅读:5844次

大多数快到了临产期的孕妈,心理上都会紧张害怕:“自己生孩子要是用好长时间怎么办?那不痛死了!开始羡慕那些快速生产的宝妈们”,其实有这个心理的孕妈很正常,毕竟有些生孩子的时间差距还是很大的。

那么很多孕妈也会像知道到底怎么做才可以让自己快速将宝宝顺利的诞下呢?其实在临产前吃这4种食物也可以帮助孕妈快速生产的,不要不相信哦!听听过来人是怎么说的吧!

会飞的鱼:我在孕期一直都有吃燕麦的习惯,到了生产时,出奇的快,不知道是不是因为燕麦的缘故。

枫叶已成海:我在孕期听老人家说吃兔肉生产的快,就吃了些,没想到生产时真没怎么受罪,宝宝就生下了。有这方面困扰的姐妹可以尝试下。

或许一生:我在临产期将至时,吃了很多马齿苋和海带,平时挺好这口的,宝宝出生的也听顺利的。

其实这些妈妈吃的这些食物都是有一定的促进作用的,这是为什么?一起来看下:

燕麦:

燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度,帮助准妈妈们快点将宝宝诞下的食物之一。燕麦全身是宝,它不仅含有高能量,而且低糖,准妈妈们在食用燕麦的时候根本不用担心会因此而患上妊娠高血压。

除此之外,燕麦富含膳食纤维,能够促进孕妇的肠道进行蠕动,这样就能保证准妈妈们能够顺利将营养运输给自己的宝宝啦!所以说,孕妇吃什么才能快点生?吃燕麦就绝对不会错啦!吃早餐的时候,准妈妈们可以试着用燕麦来代替牛奶哦!

马齿苋:

马齿苋也是帮助准妈妈们快点生的食物之一。马齿苋的茎富含能够帮助准妈妈们的子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质,在临产期将近的时候,准妈妈们不妨多吃一些马齿苋的茎,相信一定能够获得到一定的效果的。

海带:

海带的来源非常广泛,并且价格也不昂贵。在孕妇吃什么才能快点生的食物榜单上,海带也是位列前茅的,海带中蕴含着能够使准妈妈们的子宫变得兴奋的物质,准妈妈们的子宫处于兴奋状态,自然就能够帮助准妈妈们快点将宝宝诞下啦!

所以,准妈妈们可以多吃一些海带,帮助你顺利生下小宝宝。

兔肉:

兔肉也是促使准妈妈们快点诞下宝宝的食物之一。虽然兔肉也是孕妇吃什么才能快点生的解答,但毕竟兔肉是寒性食物,吃得过多容易造成准妈妈们的胎元之气受到伤害,导致宝宝胎动频繁。所以,准妈妈们在食用兔肉的时候,一定要注意控制食用的量,不能贪恋兔肉的美味哦!