我远方表姐小希，2年前结的婚，今年好不容易才怀上孩子，本来是高兴的事情，但是她却很忧虑。
原来是去年年初的时候，表姐有过一个孩子，但是因为胎停育没了。给她心理造成了阴影和压力，虽然现在终于怀上了，但是表姐每天都很担心，害怕那样的事情再次发生。
据调查统计，胎停育在自然流产中的比例占到了50%，是指胚胎在发育过程中突然停止发育而死亡。
那么胎停育有哪些征兆呢？
◆孕妇恶心、呕吐、以及乳房胀痛等孕期反应消失；
◆部分孕妇阴道会出血，有咖啡色或者暗红色的血性白带；
◆还有部分孕妇在不规则阴道出血的同时，还伴随着腹痛。
这些征兆也是因人而异，有的孕妈甚至一点迹象都没有，直接腹痛流产。但是只要出现了以上的征兆，就要去医院检查。
为什么孕期会胎停育？1.内分泌失调
胚胎的着床和继续发育都依赖于复杂的内分泌听的协调，如果任何一个环节失常，都可能导致胎停育。
胚胎早期发育的时候，有三个重要的激素水平：雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素。如果自身激素不足，就无法满足胚胎的需要，从而导致胎停育。
2.子宫问题
子宫异常、宫腔粘连、子宫肌瘤以及子宫内膜异位症，宫颈内口松弛可有可能导致妊娠中期流产。
3.免疫因素
母体自身带有影响胚胎发育的抗体。
一是抗精子抗体，会抵制精卵结合；二是抗子宫内膜抗体，会抑制胚胎的发育；三是抗卵巢抗体，会影响卵子的质量；四是抗绒毛膜促性腺激素抗体，会抵制激素的分泌，有可能造成胚胎的停育。
4.染色异常
染色体遗产可能就会导致胚胎不发育，从而引起早期胚胎流产。如果家族有遗传史的，需要做好产前诊断。
5.精子卵子质量不好
男方或者女方在备孕、孕期喝酒、抽烟、久坐熬夜，都会导致精子卵子的质量下降。
1.放松心情
准备怀孕的女性，不论是身边或者亲人发生或胎停育，都不能过度担忧和焦虑。紧张和压力会导致机内分泌的失衡，对胚胎、胎儿的健康发育十分不利。
2.孕前尽量改善生活环境
避免接触有毒物质的环境，比如刚装修的房子，新买的车子、高辐射的场所；小心谨慎的使用药品，最好食用前咨询一下医生。
3.做好孕前检查
备孕期间一定要做孕前检查，可以查出准爸准妈是否有慢性病、感染症等不适宜立刻怀孕的疾病，如果发现也好及时治疗，优生优育。特别是大龄备孕，家族有遗传史的准妈，更应该在孕前做好检查。
4.调整生活方式
怀孕了就要远离不良的生活习惯，不要抽烟、喝酒、夜生活。多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。孕前期要补充叶酸和维生素。
5.孕期按时产检
要特别注意8-12周，一般胚胎在8周之后就有胎心，所以建议孕妇8周左右就去做B超，检查胎儿和胎盘的情况。
6.避免染上流行疾病
有一些流行疾病，会造成胎儿停止发育，即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症。所以建议孕妈们，流行疾病期间，避免到公共场所，防止被传染。
7.避免大龄备孕
抓住最佳的育龄时间，可以一定程度减少胎停育的几率。
嘟妈结语：一般来讲，如果有过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少半年左右再开始要孩子。一定要做好产前检查，优生优育哟！
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