39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

作者:追忆童年 04-26阅读:4004次

39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

小公举!真的是合了自己的心意呵呵。2.27下午4点半出生,第一胎顺产,3300克,预产期3.2号。我觉得挺着个大肚子太累人~每天夜里还得起来频繁上厕所,各种不方便。

怀孕后就没有上过班,整天泡在各种孕妈圈里,对顺产内检各种恐慌,所以在没有怀孕前我就坚定的要剖腹产,怀孕之后更加这么认为。

产检期间一直心动过速,医生怕产程过长我负荷不了。建议我做心动图考虑是否有必要剖腹产,然后折腾了各种检查都是正常以后让我尝试自己生,但是我还是害怕我会顺转剖,所以38周以后我就频繁的去医院问长问短。

妇产科的医生都认识我了,每次看见我都会问我怎么还没生,可是我肚子不疼,没有明显的宫缩。最多也就是每次例假来之前的那种感觉,肚子也没有发硬,就在我担心是不是要留级的时候。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

2.26上午九点多起床发现见红了,但是我很淡定,我依然肚子不痛,而且不肯去医院,医院就在我家对面,我知道去了没用,医生肯定会让我回家等到明显宫缩的时候再去。果然老公非要拖我去医院,去了听个胎心就让回家了,折腾到下午洗了个澡,也么觉得肚子有多痛,为了快点生。我晚上一直在家走啊走,到晚上10点多肚子开始感觉疼痛了,12点多的时候疼痛明显,开始是一个小时左右,慢慢就是20分钟,然后15分钟,两三点多时候我感觉已经是几分钟疼一次了。

老公和婆婆非要送我去医院~我坚持不肯去~我觉得疼的还不是很明显~去了就要内检我不愿意~就这样一直折腾到4点多我才答应和老公婆婆一起去医院~

因为医院就在家门口,我们仨人晃着手臂就去了,到医院以后值班护士问我干嘛!我说我见红肚子疼,她说看我笑的蛮开心的不像肚子疼,我和她说了我的情况以后,她说那就去待产室检查吧。

进待产室以后果然没有逃脱传说中的内检,医生还没伸手我就大叫疼,赤裸裸的被训了,然后配合医生检查发现内检其实也没有那么恐怖,这一检查就出不去了,医生说我宫口指尖,顺产条件很好,只要肚子疼,就有希望生。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

早上八点的时候已经开一指,整个待产室六个人,就我一个人走来走去当运动,什么也不想吃,医生进进出出那么多人也么人问我情况。九点半的时候医生问我疼的规律嘛!我说七八分钟吧,她问我要是能走就出去走走,一个小时回来做胎心监护,然后我就屁颠屁颠的出了待产室去参观了下我的单人间病房。

10点半回待产室的时候已经开两指了,我看日记都说开两指应该是件生不如死的事情,但是我听见护士和我说两指的时候我感觉自己的进度还是蛮快的,所以对自己很有信心,这下进来是出不去了,我也没劲走了,就躺在病床上。

差不多一个半小时会内检,每次检查宫口都在开,听说前三指比较慢,可是我感觉我四指之前的疼都可以忍受而且也很快。到下午一点左右的时候开到五指就没有动静了,就那一阵疼的我有点死去活来的,然后慢慢的大便感超级强烈,医生让我不要用劲,可是我根本控制不住,那一阵相当的煎熬,一直想要喊,可是又怕被医生骂。

两点半三点左右再一检查的时候已经八指了,助产师来教我呼吸,可是我学不会,脑子一片空白。一直拉着护士的手说受不了,非常明显的大便感,控制不住的往下坠。医生说今天肯定能生了,然后手术室来里几个人带我架去产房了。

三点四十进的产房,就看见医生在那走来走去准备东西,然后让我自己在那呼吸,中间问我要不要喝水,就在我着急等待接生医生的时候,刚才一直帮我准备东西的医生就上手术台了。事后我才知道顺产都是助产师接生的,四点医生上手术台,人工破水,打了麻药,虽然没有疼痛的感觉。但是医生的每一步操作我都很清楚,我还问医生是不是要侧切了。

四点半宝贝女儿出生,缓缓的舒了一口大气,处理伤口的时候虽然打了麻药,但是还是隐约感觉有点不适,因为我肺活量比较低,呼吸不过来,我每次都是两口气一换,生生歇歇,医生说我宫缩条件不是很好不然我能生的更快。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

整个过程中我没有哭,也没有撕心裂肺的大喊大叫,唯一的信念就是坚持,生完就好了。处理伤口的过程中我问医生能给老公打电话吗,她说可以,然后我就拿出手机和老公聊微信了,我还在孕妇群里报喜。人家问我在哪,我说我还在手术台上~整个人觉得状态特别好。

写给各位妈妈们:其实我很害怕整个生产过程~但是生完以后我才发现其实也没有那么恐怖~当然每个人的耐疼程度可能也不一样~在产房一定要配合医生~不要做无谓的挣扎~调整好心态~顺利迎接新生命的到来。

月子里老人们总是叮嘱这个不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能刷牙……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及!39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

1、坐月子时间是固定的30天

传言说:坐月子的时间就是30天,不能多也不能少,这是真的吗?

实际上,科学的常规坐月子时间应该是6周,也就是42天。

每个妈妈的生产情况、身体情况、恢复情况都不一样,有的妈妈用一个月的时间就已经恢复的差不多了,那么提前结束坐月子也不是不可以的。

而有的妈妈经过了42天的产褥期,心理上和生理上都没有恢复好,那么还需要延长坐月子的时间呢!39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

2、心情抑郁,不要憋

生产后新妈妈的生活、作息和之前孕期生活不同,一些没有生产经验的妈咪会因为产后的系列挫折,如身材走样,哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣,反而不利于身体恢复,此外经常流泪、看电视等,对眼睛的伤害也大。

新妈妈切忌把这些坏情绪憋在心里,不然可能会引发产后抑郁症,造成不可挽回的伤害。可以多用冷静的方式和父母、老公、朋友沟通,放松心情,保持充足睡眠,这样可以令心情改啥。如果实在无法控制情绪,可以去请求医生的帮助,千万不要觉得不好意思,看心理医生是非常正常、理智的行为。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

3、生完孩子后,你的肚子看起来好像没生一样,产后收腹,一定要坚持下去

很多产妇听人说,生完宝宝以后,肚子会自动回复到孕前,不用在意。实际上对于一个平常人来说,腹部就是最容易长赘肉的地方,更别说产后妈妈们了。

相信大多数妈妈和我一样,在待产的时候都会为自己准备收腹带或者收腹纱布,以便在产后第一时间就能用上,恨不得能像小S那样火辣辣,出了月子就可以当代言人。实际上,我的收腹纱布绑了2次,一弯腰纱布就产生位移,全跑到腰部以上的位置,完全没有束缚住腹部。收腹带倒是用了几次,又勒又热,后来就换成下面图片中这款束腹衣效果非常棒!39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

4、一个月不洗澡、不洗头、不刷牙,人会发臭的

生完孩子,妈妈、婆婆以及生产过的姐妹们,都会苦口婆心地劝你一定要忍住,不洗澡、不洗头也不刷牙,否则容易“受凉”;你若不从,老人们就直接扔你一句,“你别看现在没什么,等将来你落下月子病,就知道了“,还历数自己那些因为月子没坐好而遗留下来的疾病。

其实早有专家说过,产妇的新陈代谢极为旺盛,因此汗腺分泌也特别旺盛,出汗很多。若不及时清洁,很容易引起伤口感染。产妇若一个月不洗澡不洗头不刷牙,人的身体会产生很多病菌,是会发臭的,更容易导致满脸痘痘、皮肤暗黄、牙齿黑黄等情况。

所以,产妇记得,一般产后一周就可以洗头洗澡和简单地漱口了。不过记得保暖,同时及时吹干,避免着凉。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

5、产后发脾气是因为事儿多?

分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50% 甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人伺候着,还不满意,因此生气,不理解,有家庭矛盾从此产生。

其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果,并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解,格外体贴,以维护产妇正常良好的情绪,这也是为孩子创造一个良好家庭氛围的重要条件。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

6、月子饭三巨头:红糖+鸡蛋+小米粥

老人们认为:鸡蛋是非常有营养的,于是生完孩子后,水煮鸡蛋、米酒蛋汤、蒸蛋羹……新妈妈表示已淹没在鸡蛋堆里了;而红糖能“排恶露、补血”,不吃以后会体寒体虚,也不能停;小米粥简至就是月子饭的经典选择,温中补气、健脾养胃好处说不完。

其实,以前坐月子吃这些,是因为当时生活条件差,这些食物只有生孩子的时候才可以奢侈一下。但现在生活和饮食条件有了质的飞跃,如果还把这作为生孩子之后的必备食物就有点太教条啦。

虽说鸡蛋营养丰富,但如果吃得太多,代谢掉过剩的蛋白质会增加肝、肾的负担。这样有明显倾向性的饮食还会让新妈妈营养不均衡,阻碍身体恢复和哺乳;红糖也不建议大家长期过量吃,因为这有可能会让恶露不净的。

那么新妈妈吃哪些食物比较好呢?月子里的食物还是要以清淡不油腻、营养均衡、易消化为原则,可以吃稠粥、面条,搭配丰富的蔬菜、水果和肉蛋奶,适当服用钙、铁补充剂。39周+4,顺产不痛,产前翻盘迎来小公主,想要的宝妈来接啦

7、母乳喂养

产后半小时可开奶时间对母乳喂养影响很大,越早越好。正常情况下,婴儿出生后30分钟、剖宫产产妇麻醉后清醒30分钟内即可进行哺乳,每次可持续10至30分钟,即使没有乳汁也应让婴儿吸吮,频繁的乳头刺激有利于泌乳素的分泌,促进乳汁分泌。

正确方式哺乳,婴儿和母亲的腹部贴在一起,下巴紧贴母亲乳房,吮吸时应含住大部分乳晕,因为分泌乳汁的乳窦在乳晕下方,压迫乳晕有利于刺激乳汁分泌及流出。

睡眠充足、心态良好,过度疲劳、睡眠不足、心情不舒畅等原因均可造成泌乳量减少,因此,产妇可通过适当的运动、读书、听音乐等方式,使自己精神放松、心情愉悦,并注意睡眠充足。

一般认为母乳有6条金原则:1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、心情愉快;5、休息足够;6、按需哺乳。

坐月子本就是一件很重要的事情,让产妇放松心情好好休息,才能尽快恢复身体健康。

但是,一些错误的观念不仅阻碍了产妇顺利恢复健康,严重影响了产妇的身心。所以,科学合理的坐月子显得尤为重要,不仅能帮助产妇顺利恢复至孕前健康状态,还能给予产妇更多科学合理的照顾,保障母婴的健康安全。