幼儿园小朋友早上晨练的时候，总有两个小朋友是呆坐在教室不动的，实在好奇，咨询过老师，老师很无奈的说家长要求的，小编太吃惊，要知道为了孩子能不错过晨间运动，我强压起床气硬着头皮早起送他上学啊，每天无比艰难，却不想错过！为毛还有孩子的家长故意不让孩子参加运动呢？
老师说怕还是出汗，然后容易生病，干脆不参加运动好了。。。。小编无语
两个孩子我仔细观察了下，其中一个高高胖胖，小班的时候全班最高，中班的时候也还好。这孩子特点是穿衣非常厚！班里穿最薄的小朋友穿一件长袖的时候，他穿五件。外套、毛背心、毛衣、衬衣、打底衣。老师说他动一动就要出汗的，当时其他孩子一般两到三件衣服，。这个小朋友典型就是穿多了，无关体质。。。
而另外一个小朋友是穿衣和同学们差不多，但是稍微运动就大汗淋漓，大颗大颗的汗从头上背后滚下来，老师和家长实在不敢让他动。我在家长群注意了下，差不多一个月他都一定会请假，一般十天左右。容易生病发烧，个子偏矮。和他爸爸交流过，说晚上睡觉也出汗很厉害的，他睡过的枕头都是潮湿的，他们也不明白孩子怎么体质这么弱？
小编特地为此咨询了多个医生并查阅文献，发现孩子易出汗，分为生理性出汗和病理性出汗。生理性处汗一般不需要药物治疗，调整生活规律即可，消除生活中的制热诱因就行了，如睡前不要过多运动，不吃太饱，睡前更不易食用热食物及热饮料，睡眠卧室温度不要太高，着单衣睡觉，被子要注意增减等。饮食多喝水，注意开窗通风等。
病理性出汗呢，首先要去医院确诊下病因，一般较大的儿童医院的生长发育科可以就诊，然后对症治疗，如缺钙引起的出汗，就补充钙并补充维D促进钙的吸收;结核病引起的出汗，进行抗结核治疗。出汗的宝宝因及时用毛巾擦汗，并经常沐浴。
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗，家长都应该让孩子经常进行户外活动，体质增强了，易出汗的症状也会随之减轻。长期易出汗且易感冒生病的孩子家长还是需要带孩子去医院检查的，发现异常及时调整和治疗！
愿您的宝宝健康快乐成长！
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