看了标题，宝爸宝妈们就知道，今天想说的，一定跟痱子有关。的确，痱子太常见了，我们往往会熟视无睹，然而，一旦痱子长在年幼宝宝的身上，我们的内心就无法淡定了，尤其是宝宝们因为痒甚至刺而哭闹不休的时候。
好好地认识痱子
痱子又称热疹，起自于毛囊，是因为汗液不能很好排出所致，是汗腺的轻度发炎。夏天气温高，汗液分泌多，汗液蒸发的不通畅，会导致汗孔堵塞，但是汗腺的分泌并不因为堵塞的汗孔而停止。分泌不停歇，又无法从汗孔排出，就会在皮肤下引成许多小水泡，这些小水泡，就是痱子。
除了手心、脚底以外，身体各部位都有可能出现痱子，但最多的，、是分布在颈、胸、臀部、肘弯等容易出汗摩擦的地方，如果是小宝宝，还常常出现在头部、前额等这些多汗部位。生了痱子后奇痒无比，如果严重，还会有热辣灼痛的表现。这也是夏季，有些宝宝特别烦燥哭闹的原因之一。
痱子有红痱、白痱、脓痱之分，这里需要特别指出的是：脓痱也叫毒痱，是长痱子后再出现继发感染引起的。除了好发于皱襞部位外，宝宝的头颈部也比较多见。正因为它溃破后会产生继发感染，所以，需要我们特别重视。
痱子青睐的宝宝
请宝爸宝妈们对号入座，看看你家的宝宝，是痱子特别青睐的么？
1、母乳喂养的宝宝
很多母乳喂养宝宝的脸上会出现痱子，是因为在母乳喂养的过程中，宝宝脸部与妈妈乳房的接触过多，脸部受到妈妈汗液的刺激而产生。建议妈妈在每次喂奶后，用非常柔软的干纱布蘸净宝宝脸部的汗液。
2、常抱或常卧的宝宝
抱或卧的宝宝，往往会因为散热不畅，局部过热而捂出痱子。炎热的夏天，尽量不要整天抱着宝宝，可以在凉快通风的地方，铺一张席子，让宝宝自由地玩耍；对于还不会爬或者坐的宝宝，要给他勤翻身，或者多采用一些趴的姿势，有利于脖颈部位的通风。
3、多汗的宝宝
活泼好动是宝宝的天性，整天玩耍蹦跳且体内新陈代谢旺盛，特别容易出汗。出汗后没有擦干，就会造成汗毛孔堵塞而发生痱子。如果遇到宝宝因玩耍等出大汗的情况，请一定要及时用干毛巾将身体擦干，并更换干爽的衣服，千万不要用湿衣服捂着皮肤，这样非常容易出痱子。
防痱秘笈12字
虽然痱子很容易发生，但是，如果我们做到这12个字，就能大大减少痱子发生的可能性。
1、勤洗澡
这是防痱子最有效、最绿色和最好的方法。汗液是宝宝出痱的主要原因，不让汗液粘在宝宝皮肤上，出汗后及时洗去，宝宝就不大可能出痱子了。
洗澡过程中，在水中适当加些十滴水，也可有效防痱。
2、保凉快
少穿、少盖、睡凉席、睡凉枕，居室环境通风，温度适宜，避免过热。遇到气温30℃以上时，请使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通，将室内温度控制在24-26度为宜。
但是，不能为了图凉快，把宝宝放在塑料布上或者脱得光光地睡觉，以避免皮肤受到直接的刺激。
3、穿宽松
给宝宝穿宽松、轻薄、柔软、透气性、吸湿性都好的棉质衣服，衣服在保证舒适度的同时，尽量宽大。宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，对于已经有痱子的宝宝，可以减少摩擦痱子生痒。
这里还需要特别一提的是：对于还不会抬头只能躺着的小宝宝，脖子部位更容易出现褶皱而长痱，我们可以在这些褶皱中加入一些柔软的纱布，起到吸汗通风的作用。但一定要记得，每隔几小时就要更换一次噢。
4、求干燥
大凡是夏天，中国大部分地区相应比较干燥，但江南的梅雨，或者是广东等南方地区的雨季，就会出现在高温状态下的潮湿，这会大大提升宝宝长痱的风险。如果居室环境潮湿、闷热，最好购买一台除湿机，或打开空调以及空气净化器的除湿功能。
痱子误区不要踩
痱子不是病，痒起来真要命，看着宝宝难受的样子，我们多么想帮帮宝宝啊。但是，请千万不要帮倒忙啊。
1、剃光头
很多宝爸妈们为了防痱，为了使宝宝更凉快，会把宝宝的头发剃得光光的。而事实上，头发本身具有散热、调温的功能，如果剃了光头，这种功效就被大大削弱了。头皮吸收的热量会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。完全暴露在日光下的头皮，被日光晒得“冒油”，会严重损伤毛囊，导致未来的脱发。
正解：剃个短寸头
2、用痱子粉
痱子来了用痱子粉，这是很多宝爸宝妈在做的事情，而事实上，痱子粉是不能治痱子的。因为擦上了痱子粉，宝宝出汗，痱子粉就开始和泥了，浸湿的痱子粉就会糊在皮肤上，堵塞汗毛孔，刺激皮肤，痱子粉中的一些化学成分还可能被皮肤所吸收，加重痱子的症状。
痱子粉有吸湿收敛的作用，因此，在预防痱子产生上会有一定的效果。也就是说，痱子粉只适用于痱子产生前。但是，因为痱子粉极易被宝宝吸入肺内，损伤稚嫩的呼吸道，所以，最好还是要慎用。
正解：痱子水替代痱子粉
3、水温过高或过低
减少痱子发生的最有效方式就是勤洗澡，但这个洗澡对水温是有要求的。水温太高，会对痱子产生刺激，使痱子加重，水温太低，会使皮肤上的毛细血管骤然收缩，汗孔关闭，也同样会加重痱子。
正解：40度左右的温水；不用碱性的沐浴皂；选择柔软的洗澡巾；彻底擦干身体，不要有水份的残留。
痱子虽然是汗腺的轻度发炎，如果症状不严重，在干燥、通风、温度适宜的环境下，会自行消退；如果出现了严重瘙痒或者有渗出液，就需要带宝宝去医院皮肤科就诊，在医生的指导下，使用一些专业的药物，如炉甘石洗液、百多邦等。宝宝稚嫩，请不要给宝宝擅自用药，以免加重病情，请记得，用药前，一定要听专业医生的建议。
这是夏天到来时，我最想说的话。我们一起努力，让宝宝拥有快乐一夏！
