夏天为什么孕妇不宜吹空调, 这些原因大家都知道哪些

作者:口袋育儿宝典 06-18阅读:4747次

夏天天气炎热,有时候坐着不动也会汗流浃背,酷暑难当,让人恨不得一整天都泡在空调房里面,对于怀孕的妈妈们来说,夏天更是一种煎熬,有的孕妇会一直开着空调吹,这么做是不对的,因为孕妇体质特殊,对环境和温度的要求格外敏感,一旦吹出病来,病在一身,伤及两人,于是有人提出,孕妇应远离空调。

科学解析:孕妇是可以科学吹空调。 只要使用方法正确,孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁,而且利大于弊。

1、保持空气清新。 如果使用空调时觉得气闷、头晕、皮肤干燥、发痒,甚至空气有异味,那多半说明你室内的空气不新鲜了。

2、定期清洁空调。 空调室内机的一些部件需要定期清洁,特别是空气过滤网,要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

3、定时通风换气。 一般来说,空调连续使用1-3小时后,就最好关闭空调,打开门窗,更换一下室内的空气,至少10分钟以上,这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度,改善空气质量。

4、空气加湿或多喝水。 怀孕本身有时就会使皮肤干燥,吹空调会让这个情况变本加厉,打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议多喝水,为身体补充足够的水分或者涂抹滋润效果好的护肤霜。

5、设置适当的温度。 建议空调室内温度保持在26℃-28℃之间。如果办公室里空调温度开得非常低,建议你常备一件薄外套。同时也不需要过于担心,母亲的子宫和羊水会给胎儿足够的保护。

6、吹空调时注意预防感冒。 除了温度设置合理外,还应该关注室内外温度差。室内外温度差过大,皮肤表面降温和升温太快,会增加感冒的可能性。

1、多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分来排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。

2、如果发烧不到37.4℃,通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,必须慎防肺炎之类的并发症,注意要睡眠充足,严重时寻求医生帮助。

如果发烧很严重,必须听从医生的嘱咐,切勿自行服药或者自行停药,以免影响孕妇和胎儿健康。

总而言之,了解孕妇吹空调感冒虽然很有必要,但最重要的还在预防,平日应尽可能让房间保持通风,不要对着空调的吹风口哦。

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