准妈妈们在孕期常吃这种食物, 宝宝出生后最容易有

作者:落尘科技 06-19阅读:4013次

一般生活中大家所讲的胎毒,从中医角度来说,就是内热。南方城市传统进行清除胎毒,由于南方较为湿热,所以孕妇生产之前要去清胎毒,如果不清孩子出生后容易长疮、长红疹。但是“胎毒”这一说在医学上并不存在。“胎毒”一般指的就是新生儿脂溢性皮肤炎症,主要的症状就是孩子出现皮疹,一般可能是因为孩子妈妈的内热体质所致。

其实,在西医上没有胎毒这一概念。如果孕妇在妊娠期吃太多鱼肉,或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物,那么孕妇身上的热气会增多,可能传染给孩子,孩子就会得湿疹了。尽管如此,但是医生建议最好不要通过吃药来去除胎毒。孕妇在怀孕期间要保持营养的均衡,既要补身体,但是也要多吃一点瓜果蔬菜。

今天小编就给各位准妈妈们说说那些食物孕期吃了宝宝最容易有“胎毒”。

一、小吃臭豆腐

臭豆腐虽然闻着臭,但吃着香,还是深受不少人喜爱的。如果怀孕前的你也是这么爱吃臭豆腐,那么怀孕后就要忍忍口,戒掉了。要让一块白白嫩嫩的豆腐变成臭豆腐,是要经过发酵的,而在这制作的过程中豆腐又极易被微生物污染。香香脆脆的臭豆腐能分解蛋白质,还含有大量的盐基氮和硫化氢等,对孕妇身体有害。

二、腌菜制品

咸菜、腊肉这些腌制类食物,口味偏重,经常吃会造成钠、水在人体内潴留,不利于心脏健康,也会增加患上心脏病的风险。同时,腌菜中含有亚硝酸胺,是种致癌物质,长期食用会残留体内,诱发癌症。

三、咖啡饮品

我们都知道,咖啡中含有大量的咖啡因,进入人体后很快就会被消化,随着血液流动,迅速传递到各个器官。随后引起血管收缩代谢加快,胃酸尿量增多。

四、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅,经常吃的话会引起人体铅中毒。当出现失眠、贫血、好动、智力减退等表现,那有可能是铅中毒了。另外像爆米花和啤酒也是含有铅的,孕妈们可以少吃就尽量少吃点吧,想补充营养还是选择新鲜的鸡蛋和鸭蛋比较好。

五、口香糖

不少人吃完饭都喜欢嚼嚼口香糖,保持口气清新。但口香糖的制作过程中会加入一定的硫化促进剂、防腐剂等添加剂,经常吃有可能会影响孕妇身体健康。建议用餐完毕后,用茶水漱漱口,有条件的可以简单刷刷牙。

孕期里,准妈妈们一定要忌口,不要像没有怀孕前想吃什么就吃什么,这样很容易积存体内的胎毒。