前几天,我和大学室友们聚餐。酒足饭饱开始聊天,其中一个同学特善于讲段子。谈话中,大家笑得前仰合后。此时,一个怀孕29周的同学忽然脸色一红,跟大家说要去趟卫生间。
回来后,她有些尴尬,默默拉过一条丝巾盖在腿上。虽然大家都没注意到这个细节,但是我坐在她旁边,也许明白她的窘迫了。
孕期漏尿,是一个特别常见的现象。有的孕妈妈从怀孕20周开始,每天都准备着卫生护垫。最近到夏天了,天气炎热,一旦那尴尬的事情,皮肤又很不舒服。有的孕妈甚至外出都会准备备用小内内,以防万一。
为什么孕期会漏尿?由于激素作用,怀孕期间,骨盆底肌肉韧带变得松弛,控制力减弱。随着胎儿逐渐增大,越来越大的重量对膀胱产生压迫。给本来控制力减弱的骨盆带来双重压力。
怀孕期间会有这种尴尬,那么产后呢?有的妈妈悲催地发现,产后这个现象同样存在。刚开始打个喷嚏就会尿,还以为是月子没坐好。但是几个月以后去医院检查,医生提示,一定要重视,否则可能会伴随一辈子。
产后漏尿,说明产妇患上了盆底功能障碍性疾病。然而据某国际非营利性组织对10427人次进行的调查,发现只有25~50%的尿失禁患者找医生咨询,而治疗率仅10%左右。
产后42天,是恢复盆底肌肉带最好的时间段。有产科医生写过相关文章强调,轻度患者只需在医生的指导下,回家做盆底肌肉锻炼就好。中重度的病人则可选择去医院接受电刺激生物反馈等治疗。另外,选择治疗宜早不宜晚,因为当年龄增大,女性激素水平下降,肌肉会变得越来越松弛,盆底功能障碍性疾病症状也就会越来越严重。