怀孕初期即成功怀孕前三个月（前十二周）里，孕妈咪的身材和孕前几乎无异，但此时胚胎已经努力地在成长。
怀孕初期的十个“不”
事实上，怀孕的0到12周，是胎儿最忙碌、需要精密作业的时期，小小的受精卵，必须在这段期间进行分裂，生成各种不同功能的细胞，进而发育出心脏、脑部等主要器官，因此特别提醒妈咪此段期间不可轻忽！准爸爸这个阶段要尤其关注并监督孕妈妈应该做到以下十个“不”。
不宜染发涂抹指甲油
第一个“不”
不宜烫染头发、不宜涂抹指甲油，不宜化浓妆，不宜使用大量化妆品；
在医生建议下用药
第二个“不”
禁止滥用药物，不宜服用或擦上含有A酸和四环霉素抗生素的药物，如有必须用药，需在医生建议下服用药物；
不宜长途旅行
第三个“不”
不宜搭长途飞机，避免身体劳累；
不宜过度食用补品
第四个“不”
不宜吃下含有重金属的保健食品；
不宜长时间泡温泉
第五个“不”
不宜桑拿，不宜长时间温泉，不宜雷射治疗；
禁止过多接触放射元素
第六个“不”
高频率曝露在放射线（X光）下；
禁止抽烟喝酒
第七个“不”
抽烟（含二手烟）、吸毒、大量饮酒；
禁止接触化学用品
第八个“不”
禁止大量接触任何形态的化学制品
禁止节食减肥
第九个“不”
禁止节食减肥，也不宜其他非必要的手术，比如整容，丰胸等；
不宜日夜颠倒
第十个“不”
不宜日夜颠倒、禁止提重物；
孕妈妈不宜开车
此外，孕妈妈准爸爸在怀孕初期要禁止性生活，孕妈妈不宜驾车，不宜剧烈运动，比如跑步、篮球、羽毛球等。
