为什么现代社会越来越多人怀不上宝宝?

作者:艾妈妈育儿 06-29阅读:5056次

我的一个大学同学,结果三年一直备孕,看遍中西医但都没有怀孕。有个朋友的叔叔结婚十多年没有怀孕,最后不得不领养个孩子。还有一个亲戚,家庭条件很不错,但也是很多年也无法怀孕……身边有太多太多无法怀孕的例子了。以前的时代“怀孕”都是水到渠成的事情,而今“备孕”却成了风口浪尖上的热论话题。一对年轻夫妻备孕2、3年的时间还是没有怀上,实在是太常见了。经调查研究我国不孕夫妇已达到9.3%,也就是10对夫妇就有1对患有不孕症。专家解释说,不孕不育分为不孕症和不育症。育龄夫妇同居一年以上,有正常性生活,在没有采用任何避孕措施的情况下,未能成功怀孕称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。为什么会这样呢?我查阅了很多资料和观察了很多例子,造成不孕的原因有很多,大概归纳为以下几点:

1.房事过于频繁。很多人认为同房次数越多,怀上孩子的几率也就最大,其实是错误的。一般男性的精子从睾丸中生产以后,要排泌到附睾中继续生长,所以精子的成熟时间大概在5天左右。在备孕阶段,男性最好提前5-7天不要过性生活,这样才能够保证在女性排卵期内精子数量充足、质量优质。从而使精子与卵子更易结合。

2.男性精子活力差。若备孕良久无果,首先应进行男性身体检查,因为这一检查是无创的,相对女性检查较为简单、方便。男性要检查精子数量和质量是否异常,检查之前五天应停止同房,以免影响检查结果准确性。此外,男性由于工作或其他原因经常久坐也会影响精力的质量,所以想要早些当上爸爸就需要进行身体锻炼啦!

3.女性炎症未能及时治疗造成不孕的第一大因素,就是炎症。60%~70%的患者都是由于输卵管的问题,输卵管阻塞多数都为炎症造成。所以出现炎症一定要及时到正规医院医治。

4.多次流产现在思想越来越开放,婚前同居也被大多数人认可,但前提是一定要做好避孕措施。反复多次流产会导致子宫内膜变薄,以后想要孩子就难了。

5.情绪紧张随着社会的不断发展,生活成本增高,现代人承受着多方面的压力。情绪紧张也会影响到受孕,因为在这种情绪下,男性生殖能力会下降,女性也会出现月经不调等症状。

6.工作性质的影响。像很多高危或者脑力强度大的工作都会影响人体的生育功能。电脑辐射、手机辐射等电器的辐射也会给身体造成损害。而火热的电商行业更是消耗身体机能。工业化导致的环境污染以及大量杀虫剂、洗涤剂等这些工业化学品的使用,使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加,在女性不孕方面,则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多,二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。那么对于长时间备孕但还没怀上的宝妈,有没有好的建议呢?当然有:

1.合理性生活。千万不要纵欲,但是也不要禁欲,适度就好。

2.增加精卵活力。如果夫妻双方因为自己的精子或者卵子没有活力,而导致无法成功受孕的话,平时就该多吃鸡蛋、肉类、动物肝脏、鱼虾、豆制品、新鲜果蔬等等,以便改善精子或者卵子的缺陷,提高其活力,增加受孕几率。

男性前列腺疾病也会严重影响精子活力,可通过每天食用5-10ml金瓜子油来改善。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用金瓜子的提取物面瓜子油,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。金瓜子油也是维生素E的最佳来源,可以抗老化,缓解前列腺肥大。

3.提前补充亚麻酸。若饮食中缺乏α-亚麻酸,可导致维生素、矿物质、蛋白质等营养素不能被有效吸收和利用,造成营养流失。营养物质摄入不均衡,即便怀孕也会影响宝宝的健康。α-亚麻酸的食物来源可以是苏子油或亚麻油等,并且能补充大脑所需营养,为宝宝储备足够的营养,促进宝宝的视力和智力发育。对于孕妈,它有消炎作用,又能提高宝妈和宝宝的免疫力。

4.女性喝水,消除炎症。水分可以带走人体的垃圾,例如重金属和毒素,尤其在夏季,充足的水分可以给胎儿一个健康稳定的发育环境。最好的选择是温白开,或者是热水冲泡蒲公英茶,蒲公英可以消炎杀菌,对女性预防身体炎症有很好的效果。

5.夫妻双方备孕期间保持好心情,别给自己太大压力。常听人说“你和孩子之间是靠缘分的,急不得”之类的,经常有年轻的夫妻,双方检查都没问题,可就是怀不上。究其原因:太紧张,太在乎。欲速则不达,哪天不在乎了,无所谓了,放松下来,反而有了。