怀孕本身就是个多灾多难的过程，但是有个阶段却例外，就是怀孕中期。因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段，另外，母亲早孕反应消失，心情比较愉快。
孕中期好处多多
准妈妈的睡眠比起之前几个月要好很多，因为没有早期的反应，会感觉轻松很多。
假期般的享受
睡眠、感觉都非常的好，肚子也不是太大，偶尔还能同房一下，享受鱼水之欢，别人都说怀孕是件苦事，但是现在的你完全感觉不到。
1、生活习惯
准妈妈每天要有规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于腹中胎儿的发育。
2、饮食习惯
饮食方面占主要因素，因为饮食不均衡会造成便秘、尿频、水肿等情况。
3、按时产检
怀孕中期也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况，对一些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成一些危险。
4、积极运动
孕中期是最佳运动时期，没有孕吐、没有大肚子，此时不运动更待何时；
