孕晚期如何躲过早产危机? 真的很重要!

作者:新浪育儿 07-19阅读:2324次

盼望着,盼望着

终于走到了孕晚期

眼看着就要卸货

难以抑制激动的心情

但是激动归激动

准妈妈们千万不可掉以轻心

此时正是宝宝加足马力快速成长的阶段

准妈妈体重增加较快

身体越来越笨重行动不便

也会感到劳累、身心不适

避免意外的发生

万事都要格外留心!

孕期要警惕各种感染因素,包括腹泻、口腔炎症等都可能引起早产;

不要碰撞腹部、不要到人多的地方去、不要跌倒、不要拿重的或高处的东西;

不要刺激腹部、养成良好的排便习惯,避免便秘;

夫妻生活要适度,以免刺激子宫收缩;

避免休息睡眠不足、作息不规律和工作劳累;

应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势。