“我患病了!”“多喝水”假如各位宝爸在宝妈患病的时分不解风情地答复“多喝水”，那很可能会遭到宝妈们的集体吐槽。多喝水，对成年人来说，似乎是一句玩味又无用的言语，但用在宝宝身上却是黄金规律。
一、为何宝宝患病时要多喝水?
散热、降温
感冒发烧会使体内水分丢掉增加，容易形成脱水。多喝水不只能够弥补体内水分的丢掉，还有助于孩子排尿、发汗，还能促进患儿身体散热、降温。
排毒
感冒多是因为病毒传染或继发细菌传染，多喝水后有助于增加尿量，能够直接起到扫除体内毒素的效果，利于患病的宝宝尽快恢复。
二、为何宝宝没患病也要多喝水?
水是宝宝患病时的“良药”，可并不是说，水只在患病的时分多喝就能够了。缺水，是“万病之源”,多喝水，是防止宝宝患病的不贰法宝!
1.坚持体温稳定 宝宝比成年人更发热，易出汗，一不小心就会着凉、伤风。水参加体温的调理，以维持体温的稳定。
2.加快生陈代谢 水的溶解力很大，体内营养物质的运送和废物的分泌都要依靠水，有利于宝宝体内的毒素。
三、宝宝准确喝水窍门
多喝水的宝宝会更健康。水喝对了，才能对宝宝身体起到维护效果。
窍门一
宝宝睡觉醒后和游玩投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时分宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。
窍门二
在游戏中爱上白开水。好习惯要渐渐培育。我是这么做的，找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给豆豆，一只杯子给我，然后咱们来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白开水的问题也一下就处理了。
窍门三
带宝宝出去玩时，能够给宝宝找一个喝白开水的小朋友做典范，让宝宝向他学习。
窍门四
要一次饮很多水，应间断性喝水。一次喝一杯，不要超越300毫。
窍门五
每个宝宝都会有他们心目中喜爱的事物。本来宝宝喜爱天线宝宝，我就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
窍门六
全家人要做好约定，在宝宝面前一律喝白开水，甚至家里在必定时间内不要存有饮料，每次妈咪要经常在宝宝面前从漂亮的热水壶里倒白开水，宝宝也就十分乖的喝了。
