孩子到了一定年龄，最常听到的家长的抱怨是什么？你肯定能猜到，那就是玩电子游戏。
在曼哈顿和富裕白领的朋友谈，在北京和出租车司机谈，在山东和酒店的保洁员谈，说到孩子玩电子游戏，家长都是叹一口气后接上一句 “就爱玩电子游戏。”
我总会再接上一句 “孩子玩什么游戏？”
毫无例外，回答是 “我也不知道。”
我知道的也很少，但是却知道一点，电子游戏的内容和质量千差万别，就象电视节目一样。
因此，孩子们玩的游戏很不一样。
如果玩的游戏不一样，那这个活动的性质对不同的孩子也是很不一样的。那活动的体验和孩子受到的影响也不一样。
那父母就有必要了解游戏内容。
如何去了解、判断电子游戏的内容？
我曾经寻找很多机会，去观察孩子们玩电子游戏。我还辅导过美国孩子们把自己设计的电子游戏的英文解说翻译成中文。（翻译完了挂到网上，我比自己指导的研究生论文还自豪。）
但是，电子游戏花样繁杂，这么多年下来我的知识还是处于原始水平。
缺乏个人经验来分享，我就通过介绍一些研究发现来为家长提供一条思路。
曾有研究发现，家长对孩子电子游戏的控制有三种方法：
- 高度限制型：这是最常见的方式。家长对玩孩子电子游戏的时间和内容有严格的限制，对内容不管不问。
- 积极监控型：家长会了解孩子玩的电子游戏的内容并根据内容来设置限制。
- 共同玩耍型：家长和孩子一起挑选和玩电子游戏。
这些方式中，共同玩耍型的方式最不常见，但是，它的效果很值得去研究。原因是，家长和孩子共同做事情，往往都有好结果，因为一起做事活动增加了亲子共处的时间，促进了彼此的了解。
要是一起玩，一起读书，一起看电视，家长们会觉得这些做法好接受。可是，一起玩电子游戏？
不少家长担心，和孩子一起玩电子游戏，就等于让孩子觉得家长认可玩电子游戏的行为。那孩子可能会玩得更多。
但也有家长觉得，一起玩游戏，家长要去搞懂游戏规则， 习得一定的能力。这需要家长付出积极的努力。当孩子感受到家长的努力，就会更加信任家长、亲近家长。
那到底和孩子一起玩电子游戏好不好？ 今天介绍一个研究。
谁做的研究？
本研究为杨伯翰大学 (Brigham Young University) 的 Sarah M. Coyne 博士，Laura M. Padilla-Walker 博士, Laura Stockdale, 和 Randal D. Day 博士 等人所做。研究报告发表在2011年的专业杂志 《青春期健康》上。
谁参加了研究？
参加研究的是287名11-16岁的美国青少年和他们的父母。其中，67% 是白人，12% 是非洲裔，21% 是多族裔。65% 是男孩，35% 是女孩。
参加研究的孩子，是从一个更大的样本中选取的。条件是有玩电子游戏的经历。
研究人员到每个孩子的家里进行问卷采访。爸爸、妈妈、孩子三方单独独立填写问卷。如果是单亲，则有一名家长填写问卷。
问卷获取了什么信息？
- 玩电子游戏的时长，用每天多少小时表示。
- 一起玩电子游戏的经历：
孩子回答一个问题：
你多经常和你的家长一起玩电子游戏？
1 = 从来没有； 6=每天超过一次
- 游戏的年龄适合性
研究人员获得孩子所玩游戏的名称。由懂游戏的人，给每个游戏评分。0表示适合年龄，1表示不适合年龄。
- 心理和行为问题
心理问题通过13个问题得到测评，包括抑郁和焦虑症状。
行为问题通过9个问题得到测评。
- 孩子和父母之间关系的紧密度
通过测评得到一个表示紧密度的值。
发 现 一
男孩比女孩每天玩电子游戏的时间更长。
男孩平均每天玩3.72小时的电子游戏，女孩平均每天玩 2.85小时的电子游戏。
游戏的种类非常广泛。有家长惧怕的打打杀杀类的，也有体育和音乐类的。
发 现 二
58% 的男孩子玩的游戏和年龄相符。
85%的女孩子玩的游戏和年龄相符。
也就是说，更多的男孩子玩的游戏不适合年龄。
发 现 三
大约一半的孩子，有和家长共玩电子游戏的经历。其中，男孩占45% ， 女孩占54% 。
家长和孩子一起玩的游戏往往和体育、音乐、战争、历史有关系。
发 现 四
总体来说，男孩子的行为问题指数更高；女孩子的心理问题指数更高。
这是一个青春期青少年行为的经典发现。
发 现 五
家长和男孩子一起玩电子游戏的时间长短和男孩子的行为和心理问题没有显著相关性。
发 现 六
家长和女孩子一起玩电子游戏的时间长短，和女孩子的多样行为有正相关。
家长和女孩子一起玩电子游戏的时间越长，女孩子的个性越友好，和家庭成员之间的关系越紧密，行为和心理问题越少。
但是，有一个条件，就是女孩子玩的游戏必须是和年龄相符的。
研究评论
这个研究的发现是相关性的。家长和女孩子玩电子游戏的时长显著相关。相关不等同于因果关系，但是不排除因果关系。相关性有三个可能的解读：
- 同玩电子游戏增强了亲子关系，进而对女孩子的心理健康和社交关系和谐起到调节和促进作用。
- 本来心理状况和社交关系良好的女孩子更有可能和家长一起去玩电子游戏。
- 亲子共处时间多的家长，自然更可能多和孩子玩电子游戏，亲子共处时间同时导致孩子心理状况和社交关系良好发展。
所以，我们先不要简单地把研究发现解读成，家长和女孩子一起玩电子游戏会导致孩子良好的发展。
我们要更加 sophisticated 和 nuanced 的解读。我认为，研究发现至少给我们如下的启发。
启发一
不管家有男孩、女孩，家长和孩子一起玩电子游戏，没有证据显示会给孩子造成负面的影响。
( 对于此点，请不要较真为声明和孩子一天到晚打电子游戏会没有害处。消化研究发现也要和常识挂钩。)
启发二
对于女孩子，家长适当地和她们一起玩适合年龄的电子游戏，可能有好处。女孩子可能更加接受电子游戏的群体体验性。和亲近的人一起玩会让大家更亲近、放松。
我曾经在一篇微信文章中提到过一个法学院的优秀女学生，小时候常和爸爸一起玩电子游戏。
☞《学哲学、当电子游戏队长的凯莉小姐》
启发三
对我个人来说，最大的启示就是，家长的参与是值得探索的一条途径。
对于如何减少媒体（包括电视，电影，电子产品等）对孩子的负面影响，美国儿科医学交流和媒体委员会 (The American Academy of Pediatrics Council on Communications and Media) 建议家长和孩子一起体验某些产品，以减少负面影响。
最后我想宽泛说两句轻松话：
英语有句俗语，叫 Hold your friends close, and hold your enemies closer.把你的朋友搂得紧点，把你的敌人搂得更紧。
你要是个一谈电子游戏脸就变色的人，但又阻挡不住自己的孩子玩电子游戏，何不豁出去了拥抱一把电子游戏，看看它们都是什么货色。
英语还有句俗语，叫 If you can’t beat them, join them! 假设你打不败人家，干脆就找人家入伙吧！
陈鲁 2017. 10. 25于曼哈顿
焦点论文：
Sarah M. Coyne, Laura M. Padilla-Walker, Laura Stockdale, Randal D. Day (2011). Game on… Girls: Associations between co-playing video games and adolescent behavioral and family outcomes. Journal of Adolescent Health, 49, 160-165.
陈鲁：纽约大学发展心理学博士
纽约市立大学李曼分校心理系副教授
纽约市少儿华文书园创办人
加州教育部学前双语发展教师指导纲要编写专家
纽约市教育局中文双语学校中文试题编写组高级顾问
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