带您读懂3个月的宝宝

作者:东方爱婴 06-07阅读:3135次

宝宝的样子

3个月的宝宝可以在晚上睡觉了,但他在早晨和下午还需要再睡一小觉。这个月宝宝的胳膊和腿的运动增多。趴着的时候,宝宝可以抬起头坚持十几秒钟,而且还可以翻身到侧面了。他还可以把手放到嘴里。两只手也可以同时碰到一起了,他甚至爱上了吃手,并且吮得咂咂作响。尽管宝宝才3个月,他却知道妈妈的声音和别人的声音是不同的。他会用目光看着你,告诉你,他知道你是妈妈!当他看到你或听到你的声音时,会转过头去,眼睛发亮。除了哭,宝宝还可以发出其他的声音来告诉你他的需要。和宝宝“说话”吧,告诉他你有多爱他,你会照顾好他。

接下来是给爸爸妈妈提供的宝宝五大能力锻炼游戏,

在家中轻松科学育儿,你也做得到!

3个月宝宝的大运动游戏【家庭版】

游戏名称:推动不倒翁

游戏目的:

1、练习俯卧抬头。

2、锻炼孩子的头颈部力量和控制能力。

游戏准备:

有音乐的不倒翁一个。

参考玩法:

我们要通过游戏锻炼孩子俯卧抬头的持久性,加强头颈部力量和控制能力。这样的游戏有很多,但万变不离其宗,都是要用趣味的游戏吸引孩子的注意力,让俯卧抬头变得轻松简单。

把床整理平整而舒适,让孩子俯卧在上面。

把音乐不倒翁的开关打开,放在孩子前面伸手可以够到的地方。

妈妈用手拨动不倒翁,让其伴随着音乐晃动。

鼓励孩子自己去试着推动不倒翁。

游戏扩展:

锻炼孩子头颈部的游戏还可以从靠坐、扶坐等方式入手。

爱心提示:

孩子尚小,一般不会推动不倒翁,演示给孩子看即可,孩子也会因为音乐与不倒翁的晃动而开心。

3个月宝宝的精细动作游戏【家庭版】

游戏名称:手指滑梯

游戏目的:

1、增强孩子的抓握能力。

2、加强孩子手部小肌肉的发展。

游戏准备:

舒适的床。

参考玩法:

这一时期,孩子很喜欢听到妈妈叫他(她)的名字,当看到妈妈的脸贴近自己的小脸时,会用小手去尝试抓妈妈的脸,但此时孩子的抓握能力发展的还不是很好,还需要妈妈不断地帮助孩子进行练习,手指游戏既能帮助孩子练习抓握的动作,同时在按摩手指时还能增强孩子手指肌肉的发展,为更好的抓握物品做准备。

1、让孩子仰卧在床上,妈妈握住孩子的一只小手按照从小指到大拇指的顺序,边点击手指边随着声调的变换念出孩子的名字如:

丁丁(点击小指),

丁丁(点击无名指指),

丁丁(点击食指),

丁丁(点击中指),

吖咪(顺着虎口划一个弧线到大拇指),

丁丁(点击大拇指)。

2、相反方向再来一次。“丁丁,吖咪(可以随意换词如嘎嘎、啦啦、开心等),丁丁,丁丁丁丁,丁丁”在念到孩子名字的时候注意语气的变化,童趣一些。

游戏扩展:

1、妈妈可以变换动作,由点击孩子手指变为从手指根部轻柔至指尖。

2、尝试变换念词由孩子的名字改为:“宝宝,宝宝……”

爱心提示:

因为此时孩子手指还很脆弱,所以妈妈在揉捏时动作要轻柔。

3个月宝宝的认知游戏【家庭版】

游戏名称:健身架

游戏目的:

1、激发孩子双臂的有意识动作。

2、给孩子丰富的感官刺激。

游戏准备:

健身架一个。

参考玩法:

婴儿健身架对于三个月以上的孩子是非常适合、非常棒的玩具。一个最简单的婴儿健身架也会有可供孩子仰卧时抓握的圆环、可以发出响声的悬挂物,还有几个形状可爱的小玩具,这些都会给孩子带来强烈的好奇心,激发孩子伸手去够他看到的物体。

1、将孩子放在床上或者地垫上,轻轻拿起健身架放在孩子的上方,告诉他:“妈妈给你带来了一个非常好玩的新玩具。”

2、先什么也不做,给孩子足够的时间来熟悉、观察、探索这个新鲜的大玩具。

3、妈妈告诉孩子这是健身架,并用手拉一下健身架上的小玩具,引导孩子伸手去够上方的玩具。

游戏扩展:

1、妈妈可以每天都把孩子放在下面玩一会,你会发现孩子伸手够东西、抓握东西的能力进步很快。

2、当孩子非常想抓到玩具但又抓不到的时候,妈妈可以稍微帮助孩子一下,可以提起他的双臂购物体,帮他建立自信心。

爱心提示:

1、给孩子玩健身架之前,妈妈一定要仔细检查每个玩具的牢固性,确保玩具不会掉下来砸到孩子。

2、健身架一般都是塑料制品,妈妈要给孩子选择质量合格的品牌。

3个月宝宝的语言交流游戏【家庭版】

游戏名称:玩具捉迷藏

游戏目的:

1、刺激孩子发声。

2、激发孩子表达情绪。

游戏准备:

小鸭子、小皮球、小青蛙等小玩具若干,手帕两块。

参考玩法:

让孩子靠坐好,可以顺利看妈妈表演捉迷藏。

把小鸭子在孩子面前展示一下,然后盖在小手帕下面。

询问孩子“啊,小鸭子嘎嘎去哪里了?”询问几次之后,妈妈可以隔着手帕把小鸭子捏响,提示孩子小鸭子在手帕下面,然后迅速把手帕拉开,让小鸭子重新出现在孩子的面前。

用小皮球、小青蛙等玩具重复游戏,还可以把盖着手帕的玩具放在孩子触手可及的地方,鼓励孩子伸手去抓。

游戏扩展:

这个游戏还可以在孩子俯卧的时候玩儿,分散孩子俯卧的注意力,无意中延长孩子俯卧抬头的时间,锻炼孩子手臂力量和颈部控制能力。

爱心提示:

1、在孩子情绪好时进行。

2、与孩子玩捉迷藏的小玩具在游戏之后要收好,防止意外事故的发生。

3个月宝宝的社会性游戏【家庭版】

游戏名称:咦,妈妈呢

游戏目的:

1、提高孩子对人脸的兴趣。

2、促进孩子游戏的兴趣。

3、逐步帮助孩子建立“客体永久性”的概念。

游戏准备:

无需特殊准备。

参考玩法:

在和孩子的游戏中,鼓励爸爸妈妈一起参与游戏,尤其是促进孩子社会性发展的游戏,爸爸的参与会带来很多乐趣和益处。很多游戏中的角色爸爸和妈妈都可以互换分别做一次,对孩子的发展来说是非常有好处的。藏猫猫几乎是每个孩子都喜欢玩的游戏,妈妈可以在日常生活中借助身边可用的物品随时和孩子玩。

1、爸爸将孩子脸朝外抱着,妈妈站在窗帘前面,逗引孩子。

2、在孩子兴奋、手舞足蹈的时候,妈妈快速躲到窗帘后面,爸爸观察孩子的表情是否表现出惊奇。

3、过4-5秒钟,妈妈再突然从窗帘后面跑出来,继续逗引孩子。反复多次。

游戏扩展:

1、妈妈可以先不露出脸,只伸出一条腿,抖抖脚丫或挥挥胳膊,引起孩子注意,再突然出来。

2、妈妈可以在窗帘后面发出声音或者叫孩子的名字,爸爸抱着孩子去找妈妈。

3、爸爸可以抱着孩子躲在窗帘后面,让妈妈站在对面玩藏猫猫。

爱心提示:

1、孩子在玩藏猫猫的游戏时,非常兴奋,有的孩子会大笑不止,妈妈注意及时给孩子喝水并休息。

2、最好采用孩子脸朝外抱孩子的姿势,一只胳膊搂住孩子的腰部,另一只手托住屁股,这样孩子更能尽情地参与到游戏中。

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