1.让孩子觉得自己什么都不行，没人欣赏他。
例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累。总之，让他觉得自己没有行的地方。
2.经常拿比他"行"的人比较。
例如，将这种话时常挂在嘴边:"看人家××，从不让父母操心!"这类话最具打击力和摧毁力，是毁孩子的王牌语录之一。
3.把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，
使孩子产生罪恶感。
例如，经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心，都累出病来了；再具体说到身上的哪种病痛是由于他造成的。或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。这样的话孩子听多了会产生负罪感，甚至无法积极面对以后的人生。
4.和孩子说话时使用命令式的口吻
经常使用命令式口吻，而非商量口吻，音量常常在70分贝以上，甚至还会配上一些挖苦讽刺的话。
例如"你真蠢"、"没见过你这么傻的"、"我怎么生了你"等等。
5.迁怒于孩子。
如果单位上遇到不顺心的事，回来后就不自觉地冲孩子发脾气。不弄清楚原委，一有点事就教训孩子，并还不允许他申诉和流泪。这样做会严重地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感。
6.当众出孩子的丑。
前5条都是在家庭里的"单练"，真正要彻底“毁”他，这第6条才是杀手锏。那就是当着外人(或同学或亲友或邻居)批评他、骂他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做会让孩子产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。
如果您掌握了以上6条，就基本上可以毁掉自己的孩子了。
