李晨求婚范冰冰成功!三年抱仨有望吗?备孕有妙招

作者:父母堂 09-22阅读:2083次

9月16日,李晨、范冰冰16日凌晨双双公布求婚成功喜讯,引爆网络上粉丝、媒体恭喜热议。

18日有网友曝光了一段李晨求婚片段,李晨在片中的一段真挚告白,让一旁的范冰冰频频擦泪,而范冰冰的妈妈也紧握着李晨的手表示,“你已经是我的另一个儿子了。”

犹记得今年3月21日,范冰冰凭借《我不是潘金莲》拿下第十一届亚洲电影大奖影后。

在红毯上讲到早前李晨在节目上获好友袁成杰提出三年抱仨的说法,李晨即爽快地答:“借你吉言!”,似乎很想要小孩。问范冰冰怎么看?她笑言:“他在工作的时候,别人问他的,这是老天爷给的,是缘分!(想几岁有小孩?)没想过,顺其自然,这些是老天爷给的。(喜欢小朋友吗?)我喜欢呀。”

这回,大黑牛李晨求婚成功,终于有机会达成三年抱仨的愿望了!

易孕体质自测

不过,想要三年抱仨,主要还是看女性的体质类型是不是容易受孕,也就是是否属于易孕体质。要知道自己是否在近期容易怀孕,可以通过下面几个健康标准来自测一下:

01

子宫位置靠前

一般子宫前位的女性,子宫颈在体内的位置会比较低,因此性生活后,精液会在那里集中,就容易被精液浸泡,方便精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕,所以前位子宫受孕的机会就多。所以,正在备孕的女性可以在同房后选择仰卧,有助于提高受孕机会。

02

排卵期正常

健康的卵子是女性能够成功受孕的必要条件,如果想要受孕,可以检测排卵情况,一般排卵日就是下次月经来之前的14天左右,排卵日的前5天和后4天加一起就是排卵期,除了排卵试纸可以测出排卵情况,还有可以通过观察白带的变化,一般排卵期白带相对增加,且成透明拉丝状,在排卵期同房,更容易受孕。

03

妇科健康

妇科疾病会影响受孕,例如炎症,子宫肌瘤、多囊卵巢、输卵管堵塞等,都是影响精卵结合的杀手,所以如果出现妇科问题,一定要及时治疗。

04

最佳生育年龄

从优生优育的角度来说,女性的最佳生育年龄是25~29岁之间,而男性是27~32岁,女性生育不超过35岁,男性不超过37岁。因为随着年龄的增加,卵细胞会发生衰老,卵子的染色体也会出现衰退,精子活力下降,精子异常等,就会容易导致一些遗传病的发生率,甚至导致畸形儿的产生,对胎儿非常不利。

05

精神状态好

心情好的女性不仅自身身体素质好,还会影响到伴侣的性冲动,紧张的情绪会影响排卵周期,也会影响夫妻生活,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。

如果感觉自己的体质健康,气色很好,情绪平稳,解决问题时有最好的心情去面对,通常这样的状态就比较容易怀孕。

06

健康的生活习惯

每天的休息时间能够达到标准,并且可以有健康的生活习惯,对于夫妻双方来说,就会有更好的受孕几率。

高龄备孕小提示

从女性的生理规律来说,生育能力在30岁以后就开始缓慢下降。与适龄妊娠的女性相比,高龄妊娠发生各种怀孕期多发疾病的比率相对较高。因此,高龄备孕女性(超过35岁)在日常生活中需要注意以下细节:

①孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查除了普通孕检的八大项之外,高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查,及时排除一些遗传性疾病,了解备孕女性的身体状况,为科学备孕做指导。

②补充叶酸,孕前3个月每天补充0.4mg叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。女性备孕期间,除了要多吃水果蔬菜之外,建议每天补充0.4mg叶酸。对于检出叶酸利用率低的女性,需要每天补充0.8mg。

③不熬夜、戒烟戒酒、规律生活经常熬夜会影响精子和卵子的质量,因此,备孕期间男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外,长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,因此一定要戒烟戒酒。④缓慢运动、做瑜伽,提高身体柔韧度无论是男方还是女方,怀孕之前三个月到半年,就要开始加强锻炼,提高身体素质,为生娃做好准备。

⑤不要大补、少辣少温热、吃得清淡一些除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物,圆肉、薏仁等食物容易导致流产,备孕和怀孕期间最好戒食。

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