“我刚吃过药会影响胎儿吗”、“我几个月前染过头发”……在妇产科门诊，这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。面对这些备孕红灯区，医生和家长通常也会很无奈。下面和大家盘点一下备孕期的“红灯区”都有那些吧！
1. 拒绝咖啡因
咖啡，茶叶，奶茶中都会有大量的咖啡因。而咖啡因会刺激人中枢神经系统，让人感觉更兴奋，所以熬夜的人会喝浓茶和和咖啡来提神。但是如果备孕期间喝太多咖啡因，会在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
2. 戒烟戒酒
很多女性生活比较洒脱，也会喝酒抽烟，在现代这个社会可谓也是见怪不怪了。但是如果是要准备怀小宝宝情况下，那还是建议戒掉烟喝酒的。烟可谓是百害而无一利的，不仅伤害个人，还能伤害身边的人，对肺等器官造成极大的伤害。而喜欢喝酒的孕妇所出生的婴儿容易导致孩子面部塌陷，不如正常小朋友的五官较为立体。
3. 最好不要染头发
大家也都知道，染发剂中都是化学添加剂的成分。在染发期间会加热你的头发，染发剂不仅会附着在头发上，还会顺着头发进去头皮，进入人体血液。这时候如果备孕，极有可能会因为之前染发的化学原料造成对孩子的畸形发育。所以如果是刚染了头发是不建议备孕的。不过也不必担心的是，人体会有自动排泄的功能。当化学产物进去体内后，身体也会立马做出反应，将化学物尽快排泄出去。
4. 少吃味精、鸡精
味精的主要成分为谷氨酸钠，在中国菜中很多都需要味精。而味精鸡精的在凉菜中更能把味道发挥到最大作用。但很多人也会知道，如果经常吃味精，会造成脱发。婴儿食用过多味精，会急性缺锌，从而导致弱智，夜盲症和性晚熟以及侏儒症。产妈食用过多味精，会通过乳汁进入婴儿的体内，造成同样的症状。
5. 忌乱吃药
俗话说是药三分毒，普通人吃药尚可需要肝脏解毒，如果是备孕期间更会增加肝脏的负担。很多准爸准妈也会发现，在药物上都会有一行注意须知：“孕妇要在医生的嘱托下服用”，所以孕妇在吃药方面还是有所禁忌的，那么孕妇如此，备孕期更是要注意的。如果在备孕期间发现自己患有一些疾病急性期的女性，比如患有心肌炎，患有红斑狼疮等，就最好先不要进行下一步，最好等到病症得到控制后在怀孕，而且一定要多询问医生相关信息。
每个家庭肯定都很希望生出健康、聪明的宝宝，这种心情我非常理解。孕前保健确实很重要，不过日常生活中也不必过于紧张。
