我的亲身经历过:产后抑郁的女人,如同掉进了一口枯井里

作者:皓宇阅读 11-14阅读:489次


01

24岁那一年,我认识了老公。第二年,我们就结了婚。还在谈恋爱的时候我们就约定,婚后暂时先不要孩子,等双方的事业都稳定了再说。

其实,在我的心里,是要等到30岁以后再要的,怕他不同意,我并未说明这一点。27岁,我还在计划着努力工作,争取早日升职加薪的时候,验孕试纸上的两条杠杠提示着我,要当妈妈了。没有惊喜,只有意外和慌乱,那么早我就要当妈妈了?

或许在别人看来,二十六七岁正是要孩子的黄金年龄,再说我已结婚好几年了,按婆婆的话说:早该生孩子了!可对于一个还未准备当妈妈的女人来说,孩子来得太早了。

怀孕两三个月的时候,去做检查,我紧张的问医生,是不是宫外孕呢?是不是葡萄胎呢?是不是双胞胎呢?现在能不能筛查唐氏综合症呢?医生笑着回答:“你懂得还挺多,别想太多了。孩子一切正常。”

那几个月,每当看到电视上有连体婴儿,或者新生儿有缺陷的画面,我都会紧张无比,默默祈求孩子:你一定要健健康康的来到妈妈的身边。

庆幸的是,孩子终于健康平安的来到了这个世界。生完孩子之后的那几天,在医院里,我一直都没有休息好。

有人说,产后抑郁的女人,主要是因为两方面,一是因为自身的心理素质问题,还没有做好当妈妈的准备,对孩子的到来手足无措,对照顾孩子没有信心,另外一点,就是得不到家人的理解与体谅。


02

很多女性朋友说自己的产后抑郁,是因为有一个不靠谱的老公,还有糟糕的婆媳关系。老公还算不错,下了班回到家就做家务带孩子,对我的无助也能体谅。

可婆媳关系呢,以前还挺好的,一年也见不了几次面,见面之后就聊聊家常。可是自从有了孩子,每天生活在了一个屋檐之下,关系就急转直下,慢慢发展成了恶劣。

公公婆婆每年都会从老家来住上几天,老两口不知道去哪里买菜,不会用天然气,出门分不清东西南北,更为严重的是,不会开家里的防盗门。有一次,我下班回来,看到他们在小区的大门口等着,保安说,在这等了快两个小时了。

因为人生地不熟的,生活也不习惯,婆婆的脾气本来就不好,一点小事就发火,尤其是对公公,老两口经常因为一点小事就会吵上半天。

在我怀孕6个多月的时候仍然如此。

拖着笨重的身体给吵吵闹闹的老两口买菜做饭,我便和老公商量,做月子期间就请个阿姨吧,婆婆既不会做饭还不爱做家务,帮不上什么忙还得照应他们。

于是提前在家政公司找好了月嫂,可住院生产的时候,家政公司的人说原先约好的那位家里临时有了事情,过不来了,要换人。

老公说保姆一定要用靠谱的,既然他们这样不守信用,用着也不放心,不如让婆婆过来帮忙带孩子。

对于老公的提议,我没同意。婆婆的脾气,我是了解的。

长期生活在一个屋檐下,当然会免不了是非,恰好,一个朋友介绍了她的邻居刘阿姨正赋闲在家,答应过来帮忙。


就这样,当我从医院回到了家里,刘阿姨就来照顾我做月子了。

刘阿姨是南方人,厨艺很好,做的饭清淡又好吃。特别是当我因为不会带孩子发愁的时候,她总会耐心的劝解我。

“老公很顾家,对你又好,孩子又有我帮你带着,你愁什么呢?”

是的,按她说的我应该生活的很幸福。可是刚生完孩子的那几天,我对来到身边的孩子手足无措。尤其是晚上,很晚才能入睡,发愁怎么带孩子。

孩子有一段时间白天睡觉,晚上又不睡,睡颠倒了,这导致我严重的睡眠不足。

刘阿姨年龄大了,我也不好让她晚上帮我带孩子,只能自己坚持着。

那时候我在家还做着一份工作,上班时间需要接听电话,解决工作中的问题,所以,白天根本没时间好好休息。

一天孩子哭的时候,肚子鼓了起来,带着孩子去了医院,医生说是脐疝,现在不用管,如果以后加重了需要手术。回到家,我在网上查了关于脐疝的各种资料,什么崁顿疝之类的,如果处理不及时,会有生命危险。

晚上我又失眠了,前几天因为湿疹刚去过医院,现在又有了这么一个稀奇古怪的病,我不由得又哭了起来。

刘阿姨安慰我,湿疹是孩子的常见病,不用担心,脐疝也常见,很多孩子到时候都会自愈的。

后来事实证明刘阿姨说的话是对的,湿疹在孩子一岁的时候就消失了,脐疝在孩子两个多月的时候自愈了,很多病是不用治疗的。 可当时的我太过在意,日日担忧。

经刘阿姨的开导,心情慢慢好多了,十几天后,睡眠恢复了正常,也很少再忧心孩子了,工作上也开始忙碌起来。如果是一直刘阿姨呆在身边,或许,我就会远离产后抑郁。


03

可好日子没多久,我开始抑郁了,因为婆婆来了,她的到来又让我回到了痛苦之中。

原计划是要刘阿姨这几年一直帮我照看孩子,我在家工作的,到孩子三岁上幼儿园的时候她再走。

刘阿姨只呆了不到一个月,便让婆婆给赶走了。孩子半个月的时候,婆婆说要看着自己的孙子,在家里住下不走了。对于我不让她照看孙子,而让一个外人看孩子的情况,她很恼火。

一次看到刘阿姨在厨房做饭,孩子在外面哭了起来。婆婆说请这保姆有什么用,只想着吃,根本不关心孩子,用这为借口,赶走了刘阿姨。

婆婆说自己身体不太好,只负责白天带孙子,不做家务,晚上更别指望她带孩子。原本刘阿姨在的时候,母乳一直都够的,可自从婆婆来了以后,孩子一饿,她便泡了奶粉,尽管我说了无数次,一定要让孩子吃母乳。

可婆婆因为我找保姆的事,一直耿耿于怀,对我爱答不理的,经常会看到婆婆泡好了奶粉在喂孩子。

我问她为什么不喊我给孩子喂母乳,她答一句:懒的喊你!晚上和老公说了,可婆婆依然如故。

原本吃母乳的孩子,换成了奶粉,晚上起来的次数更多了。孩子太小,天气还冷,我便一直给孩子用尿不湿。


可婆婆说这样对孩子不好,用尿不湿不透气,还浪费钱,说我太懒,不用尿布。每次我刚换上没多久,她便会唠叨一阵子,然后把尿不湿扔掉。

因为这件事,我们也经常会闹的不痛快。婆婆给孩子做了许多花红柳绿的衣服,大部分都是大红色的,一洗,就会掉颜色。

我给孩子买了很多纯棉的新衣服,婆婆不让穿,说不好看,颜色太素了。因为这,也会闹矛盾。一直到后来,我和婆婆,基本上谁也不愿意理谁了。

我除了白天要工作,还要洗衣做饭晚上带孩子,严重的眼眠不足,再加上时时还要忍受婆婆的冷言冷语,那段时间简直快要崩溃了。

晚上,自己经常偷偷的哭,不知道这样的日子啥时候是个头。

孩子三个月的时候,那一天计划要带孩子去打疫苗的,可孩子睡着了,想着等孩子醒了再去,我就在书房看起了书。

没一会下楼散心的婆婆回来了,和她进来的还有隔壁的邻居王大妈。

两个老太太闲聊起来,说的全都是儿媳妇的种种不好。婆婆向来说话嗓门就高,听着她亲口说出我“不懂事,没规矩,又懒又笨,长得还丑。”

“原本我就看不上她,就是我那个傻儿子不听我的话。”

只知道婆婆一直对我不满意,却还不知道自己在她眼里竟然一无是处。听着婆婆诉说对我的嫌弃,既委屈又冒火,真想打开房门怼婆婆几句,终究还是忍住了,她,毕竟还是长辈。


04

满怀着愤懑和不满,当天下午,我便去家政公司找了一个保姆,要求第二天就来上班。

晚上,和老公说,一定要找保姆带孩子,再也不愿意和婆婆共处一室。彼此讨厌的两个人,生活在同一个屋檐下,对谁来说都是一件非常痛苦的事情。

第二天,家政公司打来电话说,现在保姆难找,最快也要半个月的时间。老公说要不等半个月以后保姆来了再让婆婆走,我拒绝了。不就是带孩子吗?实在不行,我自己带。

婆婆回老家了,我如释重负。

一个女人自己带孩子是不是一件很简单的事? 可对于我来说,仿佛是让一个小学生去参加高考。

刚开始自己带孩子的时候,紧张无比。中午的时候,老公如果不回家,我便吃不上饭。不停的看着表,10点了,11点了,12点了,老公又快该回来了吧,那段时间,下班回来的老公仿佛成了救世主一般。

如果那几天9点多孩子拉了便便,10点还没拉,我便开始担心,是不是便秘了。

现在想来当时的自己太可笑了,可那时的我就是这样熬过来的,虽然辛苦,但是还能应付。半个月后家政公司的人打来电话的时候,我感觉已经不需要保姆了。

慢慢的,自己一个人带着孩子也能处理工作了。


05

现在孩子已经上了幼儿园,那段艰难困苦的日子也终于熬过去了。

对孩子过分的在意与担忧,一直认为自己根本没能力照顾孩子,让我在产后痛苦,纠结,无助,自责,内疚,以至于抑郁。来自于外界的,是帮助,还是打压?

产后抑郁的女人,如同掉进了一口枯井里,在里面悲观失望无助,家人的理解关爱变得尤为重要,如果不幸遇到了一个挑剔的婆婆,最好的办法,那就是远离她!

这就是我走过那段抑郁时光灰暗日子的真实感受。

曾经看过一篇文章说,在我最困难的那两年你不帮我,到时候你老了也别来烦我。

其实一个不来帮你的婆婆倒真没什么,可怕的是,在你最困难最无助的时候,那个嫌弃你的婆婆呆在了身边。