将菠菜汁添加到鸡蛋面粉中，就诞生了一个个绿油油的小饼。也是搞定不爱吃蔬菜孩子的法宝哦！ 大冷天的早上，给孩子来一盘萌绿又能量满满的美味小饼，一整天都会充满活力哦~
关于这道辅食
制作步骤
1、虾皮提前浸泡几小时，用清水多冲洗几遍
2、菠菜焯熟
3、焯熟后的菠菜放入辅食机中，加入少量清水，搅打细腻
4、鸡蛋取蛋黄
5、倒入20g菠菜汁，筛入面粉，Z字形划开，搅拌均匀；虾皮切碎，倒入面糊中，搅拌均匀
6、将奶酪切成小块
7、起锅开小火，倒入面糊，摊开成小圆饼
8、翻面后差不多熟了之后，再翻过来，放上奶酪丁
9、小火继续煎，待奶酪化开就可以出锅了
食物营养解说—水产干货篇
海螺
海螺中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，作为食材可以食用，但海螺不易消化，特别是容易残留寄生虫和病菌，宝宝肠胃功能尚未发育完善，从更有利于宝宝健康的角度考虑不建议给宝宝食用海螺肉。
适合月龄：12M+。
哺乳、月子、孕期均不建议食用。
