产后两月甩掉大肚腩,新手妈妈这样恢复身材

作者:育儿知识么么哒 06-06阅读:5848次

产后妈妈都会有这样的困扰,就是自己的大肚腩,我也不例外。我孕前身材还不错,怀孕的时候家里人总是让我吃很多营养的东西,开始我是不敢多吃的,可是家里人说怀孕哪有不胖的,生完自然就瘦了,我当时竟然相信了。可是,生完我是欲哭无泪啊,我竟然胖了三十多斤,尤其是肚子上的游泳圈,我连照镜子的勇气都没有了。辛亏闺蜜介绍了好的方法,两个月我的大肚腩就平了,三个月瘦了30斤,恢复到孕前的身材了。

生完宝宝后肚子好像还有一个一样,我的宝宝是纯母乳喂养,所以吃的挺多的,看着镜子里的自己又胖又丑心里真的很着急,老公还总是安慰我说不管身材变成什么样,他都不会嫌弃的,可是他又每天试图找各种理由晚回家,我终于下定决心我要蜕变!

一天闺蜜来家里看我,刚一见面她就直呼,你怎么胖成这样了,这句话刺激到我了!!!然后她又说产后一定要塑身,产后6个月是黄金恢复期,现在不塑身,以后更难恢复了,因为孕期把胃撑大了子宫也撑大了,必须要收回去。于是就选择了一种很好的入手了两套。坚持穿了一个月肚子就小了好多,两个月就平了,三个月就瘦了30斤,好开心让我瘦回到孕前了,老公看我的眼神都不一样了。