娱乐圈的模范夫妻袁弘张歆艺最近参加了一个节目叫《做家务的男人》，明明是以“男人”为主综艺，被吐槽得最厉害却是刚刚生完孩子几个月张歆艺。网友说她脸肿、胖，还不愿意减肥，不注重形象管理，一点女明星的样子都没有。其他女明星生孩子，要么不胖，要么短短几个月就能瘦下来，可她已经生完大半年了，身材居然到现在还没恢复！
其实网友们都错怪张歆艺了，不是她不想减，而是不能减。一旦减肥，母乳就会减少，宝宝的口粮储量就会不足。张歆艺一直坚持母乳喂养，为此，推后减肥时间、推掉众多戏约、还饱受网友的诟病，付出了很多东西。对于把美丽看得比命还重要的女明星来说，她能做到这个份上已经很不容易了，是一位伟大的妈妈！
为什么张歆艺舍弃那么多东西都要坚持母乳喂养呢？那是因为母乳喂养好处多呀！目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。下面让奶爸我好好跟你们唠嗑唠嗑到底有哪些好处？
1、母乳喂养有利于增强宝宝的抵抗力
母乳中含有大量抗生素、SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防道感染性疾病的发生。因此，母乳喂养可以增强婴儿的抗病力、免疫力，减少宝宝生病的概率。
2、母乳喂养有利于促进宝宝消化系统的发育
母乳是专门为宝宝定制的食物，营养均衡、配比最佳，具有其他食品没有的优点。比起配方奶，母乳当中的蛋白质的颗粒比较小，宝宝吃了之后就容易消化、吸收和利用，更有利于促进消化系统的发育，可以避免便秘等肠道问题。
3、母乳喂养有利于增进母子/母女情感
宝宝通过吮吸母乳，增加了对妈妈的依赖，有助于建立起和妈妈之间的感情联系。宝宝在母亲的怀抱中得到爱抚，这对宝宝的心理、语言和智能等方面的发育都有着良好的促进作用。
4、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康
母乳喂养有助于促进子宫恢复，减少阴道流血，预防产后贫血，对促进产妇快速恢复身体健康起着至关重要的作用。同时，还有一定的避孕作用！
5、母乳喂养可减少女性患癌几率
有科学家研究发现：使用母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的概率大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。由此可知，母乳喂养时间的长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。
由上可知，坚持母乳喂养不仅对宝宝有好处，对妈妈自身也很有好处。所以，建议各位妈妈从出生到宝宝6个月大时最好坚持纯母乳喂养，6个月以后可以开始添加辅食并减少母乳喂养量！
你在宝宝在母乳喂养过程中发生过哪些趣事呢？欢迎在评论区分享你的故事！
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