南北有差异，体质各不同，炎夏如何坐好月子？

南方人嫁到北方当媳妇，不习惯北方坐月子吃小米粥；北方人嫁到南方当媳妇，不理解南方的猪脚姜……是该按夫家的习惯还是婆家的？你是燥热星人还是虚寒星人？不同体质坐月子各有什么讲究？夏天坐好月子，妈妈们要注意哪些才不会落下病根？中医讲究体质分型，辨清寒热体质，找到适合自己的方式才能保持身体更健康。

本期课程，我们邀请到了中医世家传人，广州市第一人民医院南沙医院邓聪医生，分别从地域，体质，季节等方面跟妈妈们细致讲解，如何把月子坐好？