伊能静自从与秦昊结婚后，经常在微博上分享生活，传递正能量，并亲切的称网友为闺蜜。
近日，伊能静在微博上晒出健身照，表示人应该活出自我。
明明是生过孩子的人，腰却比小编的还要细，我有点难过。还有皮肤状态，一点也不像马上五十岁的人好吗！
她还在微博中贴出了一位网友的提问，这篇微博大概也是为网友而发吧。好的生活品质，只有自己能够给自己。
娱乐圈长期坚持健身的人并不少，莫文蔚算是楷模。
莫文蔚身材健美修长，毫无赘肉，应该没有女人不羡慕。但她的好身材不仅来自于天生，更来源于长期坚持健身。看她的腿，你能相信这是一个47岁的人吗？
上个月，郑秀文发微博大赞健身的好处，会让自己比实际年龄轻一点哦。
保持身材，努力与坚持才是王道。
72年出生的郑秀文已经拥有这么好的身材，却还让自己努力努力在努力，那么你呢？
在电影《瘦身男女》里有这样一个画面，郑秀文拖着两个大油桶卖力的向前跑。即使你高颜值、气场强、身高标准如郑秀文，想要美美的也还是要有傲人的身材来支撑。郑秀文非常热爱运动，能塑造好身材，还能抑制抑郁的可能性。虽然运动的过程是痛苦的，但是运动带给你的是永恒的收获！
张梓琳，第57届世界小姐选美大赛冠军，首位华人世界小姐。简直是我最喜欢的小姐姐哇，人美身材棒，女儿一出生就是小美人，就连养的狗狗都那么可爱。
张梓琳与爱犬Y'O'YO
张梓琳说自己不属于那些怎么吃都不会胖的幸运儿。想要保持一个比较好的状态，需要常年健康的饮食和适当的运动。每周去两次健身房做游泳、慢跑这类有氧运动，加快身体的新陈代谢。
Maggie Q优雅又性感，魅力值爆表！除了喜爱健身以外，她还是个素食主义提倡者。
关颖以模特身份出道，如今已经是两个孩子的妈妈，她曾说，会用运动来排解压力。
生完3个娃身材还能保持的这么好的小S，真是羡煞旁人。网上流传“只有丑女人，没有懒女人”、“要么瘦、要么死”都是小S说的。虽然她有在节目中澄清过，但是可以看得出她在大家心中爱美的形象有多么深刻。
对于小S来说运动时大喷汗是一种享受，她不仅热爱健身还喜欢跳国标，大家可以搜搜相关视频，身体线条和力量的把控都非常棒，让人血脉喷张。
小S不仅自己运动，还经常拉上老公一起走起来。既锻炼了身体，又享受了二人的都出时光，一举两得。
彭于晏可以说是娱乐圈的健身男劳模了，他平时喜欢进行高强度的体操训练，每天进行十二个小时的训练，足足坚持了3个月之久。三个月啊！
极度热爱运动的王力宏，只要没有拍戏，几乎每天都到健身房报到。
