吃对月子餐,又瘦又美不是梦!

作者:宝宝树孕育 10-09阅读:4479次

即将临产的你,对于“坐月子”总有一丝丝担忧?担心吃不对恢复不好,吃错了堵奶回奶,补过头奶没上来反而胖回生娃前?重点是,还无法分辨众说纷纭的“月子这样补?哪些对哪些不对?

别担心,月子期如何补对,奶多不胖!恢复快!还吃爽?“做个好月子”就看这堂课了。

本期课程,宝宝树特邀国家公共营养师陈治锟,快来一起学习如何制作营养好吃的月子餐吧!