十月怀胎，一朝分娩。从宫口开3指到开7、8指进产房，对进入产程的产妇来说，每一分钟都异常煎熬。不管是强忍着疼痛保存体力，还是痛的大声吼叫，这个过程一辈子都忘不了！宝宝生出来的瞬间，感觉自己被掏空，整个世界都安静了……
宝宝生出来的那一瞬间是什么感觉？
网友的说法不要太贴切，想想生小家伙的那个场景和那一瞬间，真心历历在目，一辈子忘不了！
@冬冬爱六六：生出来的一瞬间真是太爽了，身体轻飘飘的，阵痛没有了，没多大会儿胎盘也出来了，整个人都轻松了！！！看着那个刚刚被自己努力带到这个世界上来的小娃娃，满满幸福感～一切疼痛都值得！
@不爱吃鸡的狐狸：生下来时感觉呼啦一下一堆热乎乎的东西滑了出来，顿时感觉自己又活了回来！
@游到天亮的鱼：那时只听见医生说，加把劲儿，头已经出来了，然后宝宝被医生拉出来的瞬间，太爽了，整个人瘫在产床上。
@听妈妈的话：就是便秘多月的大便一下子全拉出来的感觉
@猪美丽：终于拉出来了！一股热流，但只是一半而已，因为胎盘在后面，助产把胎盘拽出来以后，那才是真的爽。
@肉丝sama：顺产生宝宝给我的感觉，就像是拉出了我人生当中最大的一坨粑粑！！！
@君君世界：孩子一出来感觉整个世界都安静了。刚才还疼得死去活来，马上就不疼了。好神奇！
@一蓑烟雨任平生：一下子内脏被掏空的感觉！
@晴雨：孩子生出来的那一瞬间，感觉真的很好！
@颜如舜华：生出宝宝的瞬间感觉身体被掏空，不想说话，那滋味这辈子都忘不了。
产后24小时内需要做什么？
产妇在生完孩子之后，不管是从生理上还是心理上都需要一段时间的恢复。如果想要让自己恢复得又快又好，产妇在生完孩子的24小时内需要做以下六件事：
1.抓紧时间休息生孩子需要消耗大量的精力与体力，这时候产妇很虚弱，需要好好休息。但是宝宝大多都会跟妈妈在一起，而每隔一段时间产妇就要给孩子喂奶换尿布，如果孩子喜欢哭的话，产妇就更没有时间休息了。所以产妇需要抓紧一切能休息的时候休息。
2.产后清洁产妇在生完孩子之后会大量出汗，也很容易醒，有的时候还会汗湿内衣，但是这种情况是正常的，一般几天之后就可以改善。这时候，产妇要勤换内衣内裤与床单，室内要通风换气，如果一直处在浑浊的空气当中，那么就很容易出现呼吸道感染的情况。
3.吃蔬菜水果以防便秘很多老一辈的人会告诉产妇在生完孩子后不能吃凉性食物，所以不给新妈妈吃水果或是青菜，这样其实很容易造成便秘情况的出现。正确做法是，新妈妈要多吃含有纤维素的蔬菜水果，这样可以有效预防便秘。此外，产妇要更加要注意对会阴部位的保护与护理，不管是小便还是大便，在如厕之后都要用温水清洗一下。
4.尽快哺乳产妇在生完孩子之后要尽快哺乳，这样才会让自己分泌出更多的乳汁。产妇也可以吃些可以分泌乳汁的汤水或食物，比如花生煲猪蹄、鱼汤等。
5.初乳绝对不能浪费在生完孩子之后，新妈妈第一天就会分泌初乳。初乳价值是任何奶粉都比不上的，它里面含有大量的抗体，这些抗体可以有效预防宝宝被细菌所侵害，所以妈妈们要及时给孩子吃上初乳，以减少宝宝患上疾病的可能。
6.产后要尽快大小便如果产妇是顺产，那么在生完孩子之后要尽快排尿。在生产期间，胎儿头部在下降过程中会压迫到膀胱、尿道，这样不利于膀胱功能的恢复，如果憋尿时间太长，还会影响子宫收缩，引发产后出血情况。
