怀孕后,孕妇不要碰这6件事,你坚持10个月,孩子受益一生

作者:淘妈育婴 05-23阅读:1505次

文|淘妈

都说女人是一天的新娘,十个月的皇后,可是这10个月的皇后真不是那么好当的。虽然在怀孕期间,孕妇会得到家人的悉心照顾,可还是避免不了要承受身体带来的各种不适。像孕吐反应、尿频、水肿、耻骨疼等等,可是为了胎儿能够健康的发育,孕妈也都忍了。除了忍受身体上的不适,孕妇在这6个方面也需要多加注意,最好不要做。

1. 抽烟喝酒

这是孕妇坚决不能做的事,抽烟喝酒都有可能导致胎儿畸形。而且像二手烟,孕妇也要尽量避免,要知道二手烟的危害比一手烟更大。

2. 化妆

有些女性怀孕后还想保持美美哒,但是多数的化妆品中都含有化学物质,而这些物质对孕妇和胎儿都有不良影响。孕妇可以买一些专用的护肤品,像指甲油、香水这些就最好不要用了。

3. 吃垃圾食品

在怀孕后,孕妇还是会很馋平时吃的一些垃圾食品。这些食品没有什么营养,反而还会对胎儿造成伤害。偶尔吃一两次可以,但是不要经常吃。

4. 洗热水澡

怀孕后的女性特别容易疲劳,尤其是那些还在上班的女性,下班回到家是一身疲倦,这个时候要是能泡个热水澡就再舒服不过了。首先我们不建议孕妇泡澡,因为可能引发感染;其次,孕妇也不能洗热水澡,温度过高的话,胎儿会出现缺氧的情况,严重的话会影响脑部发育。

5. 待在家不运动

有些孕妇认为怀孕就是要静养,所以整天都待在家,门也不出,更不运动。孕妇确实是需要静养,但是并不代表不可以运动。孕期运动的话既可以促进血液循环,让胎儿得到更好的发育,还能为分娩时储存能量。

​6. 沉迷于手机

现在的人都离不了电子产品,每天都是机不离手。但是孕妇最好不要经常玩手机,虽然手机的辐射很小,但是经常玩的话也会有一定的影响。另外,经常玩手机的话,孕妇长期保持一个姿势,不利于血液循环,对胎儿也有影响。