在怀孕期间，孕妇的行为举止都要格外注意。在怀孕前有些动作无伤大雅，可怀孕后有些动作是很危险的，千万不能做。“哎呀，你坐那别动，放着我来”。这是小编怀孕后去逛街的感受。试鞋子，提东西这些太“重”的活都落在了老公的头上。小小怀孕怀孕后身份直接跳级，摇身一变成了“宝贝”，集家里万千宠爱于一身，什么都不需要动手。其实，我们有时候不注意，真的可能给孩子制造危险。所以在怀孕后，这些动作记住了，千万不能有。
1、跷起二郎腿
可能在人们的生活中，只要一坐下来，就会不自觉的翘起二郎腿，而且跷二郎腿的时间又很长，可能在聊天打岔中就忘记了正在跷着二郎腿。但是孕妈千万不要这样做，这样会影响下肢的血液流通循环，也会影响身体的坐姿。对于孕妇来说，这样时间长了就很容易使她们出现下肢水肿和腰酸背痛等情况。
2、踮脚尖
当初小小怀孕的时候，因为家里当时就她自己，她闲来无聊，想找本书看，可是书架太高，她踮起脚尖去拿书，可是一不小心就摔跤了。很多人当拿不到高处东西的时候习惯性的就踮起脚尖伸手去拿，这个动作对于孕妇是十分危险的。踮起脚尖会让人处在身体不平衡的状态下，重心不稳摔倒是常有的事情。除此之外还可能被高处的重物砸到。所以当需要高处东西的时候，可以叫自己的家人帮忙或是把东西放在随手可以够得到的地方。
3、提重物和抱小孩
如果孕妇的体质较差，并且出现过流产的现象或是接近预产期时，花费太多的力气提重物，有可能会使腹部受力不当，增加流产或是早产的可能性。而且孕妇本身存在腰酸背痛的现象，这样做只会加重。
4、过度运动
在怀孕时大多数孕妇都会采用散步的方式运动，还有些人选择瑜伽或是伸展运动等项目。瑜伽虽然可以使肌肉灵活，但如果动作幅度过大的话，可能会拉扯到腹部的肌肉，引起宫缩的症状。所以对于孕妇来说，一定要避免过度运动。
五、弯腰
有些准妈妈觉得自己身手矫健，又有洁癖，喜欢把家里打扫的一尘不染，但是长时间弯腰拖地，或是擦拭灰尘的话，会导致腰酸背痛；如果地上有水的话，还容易滑倒，所以建议有洁癖的准妈妈们用吸尘器打扫就好。
