对孕妈们来说,睡觉都是一件累人的事,心疼地抱抱你

作者:好孕 08-13阅读:5155次

文|好孕姐

大家都以为怀孕之后,孕妈们在家待产什么都不做,那是叫一个舒服,享受生活。但是只有那些正在孕期的准妈妈们,才懂得其中的心酸与苦楚,对她们来讲,睡觉这一件简单平常的事情,都是累人的。

怎么睡觉都不舒服

有了宝宝以后,准妈妈可不敢像以前那样想怎么睡觉就怎么睡觉了,不能再说,那张3米宽的大床都是你的天下了。你开始一直有意识的保持着侧卧位,但是一整晚保持一个姿势真的很难受,你反反复复的睡不着。刚换一个姿势,一想到对宝宝不好,就立马侧卧回去了,反正就是没有一种让你觉得舒服的姿势。

尿频

本来就有因为姿势的问题睡得不好了,但是好不容易有了瞌睡的感觉,又被尿给生生的憋的毫无睡意,然后拖着笨重的身子去起夜,最少的的话2—3次,可能还5—6都不止,这样来回的折腾几下,好吧,天亮了,不用睡了。

耻骨痛

这个部位是每一个孕妈都会经历的一种痛,那种痛的感觉你忍受不了,你就知道自己身上就是疼,就像是自己被用刑了一样。问题是这种还没有办法缓解,只能自己忍着。你说,那种痛在身上,孕妈们还有心情睡觉吗?

孕妈很辛苦,需要家人的关爱

这个时候的孕妈真的是很辛苦的,所以希望老公多多的帮助她,平时多给孕妈做一下按摩,或者是给孕妈热敷,当然也要注意给孕妈多说一会话,这样孕妈才会有一个好心情,生下来的宝宝会更加健康。

怎么备孕成功率高?如何缓解孕吐?孕期可以xxoo吗?孕期感冒、发烧要不要吃药?预产期到了还没动静,闹哪样?月子里的那些规矩有没有科学依据?

如果你有这些困惑,

请关注微信公众号:【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈!