晕倒，指在短时间内突然失去意识，病理就是血管发生障碍，导致脑供血不足，使人不能站立，出现晕倒。
导致晕倒的因素，如血管迷走神经性晕厥，心脏的回流血液少，血压的不稳定，营养不良等。
当有人晕倒时如何处理？
1、将患者平放，松解衣物。
2、不要大声的吵闹，喧哗。
3、将双脚抬高，增加脑部血液的流动。
4、进行心脏的按压，人工呼吸等急救措施。
5、及时的拨打120急救。
深夜，120急救飞速的送来一位女子，女子现在处于昏迷状态，家属已经泣不成声。
女子的母亲哭喊道："医生救救我女儿，这可是2条生命啊"。
这位女子是个高龄产妇，医生立即实施抢救，手术外的焦急等待，手术室内的争分夺秒。
经过三小时的抢救，医生出来了，可是不幸的是，大人虽然保住了，但是孩子没了。
女子的母亲，突然的指向一个男子，大声喊道：都是你害的，你个畜生。
男子抱头痛哭，蹲在角落，到底发生了什么事情？
原来，这名女子叫月月，和丈夫结婚后就一直都没有孩子，到处的就医治疗，可是一直都没结果。
就在今年已经38岁的月月，竟然怀孕了，月月的年龄太大了，医生和家里人都建议不要，但是月月执意要生下孩子。
月月在怀孕期间出现很多问题，尤其是妊娠高血压，医生建议月月平时要多家注意。
月月发现自己的老公最近也不对劲，再加上运气的敏感，月月想看了老公的手机，但是总是没成功。
可是就在这天晚上，老公喝多了，回来就睡觉了，就在晚上近11点多的时候，月月老公的手机响了好几声，就把月月吵醒了。
正好趁着他睡着，月月就起来看一下，结果却是一个女人的微信和电话，微信显示：不是说今天要晚上来了，我还在老地方等你呢？
月月控制着，她知道生气对孩子不好，但是身体还是没控制住，大声的将老公叫醒，两个人就争吵了起来。
老公先是否认的，可是醉醺醺的就说出了实情，月月气的肚子一阵疼痛，就晕了过去，就这样120接到月月老公的电话。
了解基本的情况，医生直言：与丈夫脱不了干系！
自身月月就是高龄的产妇，生气激动对胎儿，影响胎儿的智力，性格，发育，甚至导致流产。
同时无论是高血压，还是妊娠高血压，人在过度激动的时候，对脑组织形成冲击和振荡，并且长期的高血压也会导致动脉粥样硬化，脑血管狭窄，致脑供血不足，诱发心肌梗死，脑梗死。
高血压患者，这三件事最好少做：
1、过量饮酒
酒精会刺激交感神经，使人体兴奋，同时也是抑制血管的收缩能力，长期的喝酒导致钙，镁的流失，增加血管硬化的几率。
2、剧烈运动
在剧烈的运动时，会使血压大幅度的升高，对血管，心脏，大脑都会产生一定的压力，造成危险的发生。
3、擅自用药
很多的高血患者会擅自的用药，停药，导致血压波动很大，对血管的冲击力很大，容易出现血管的破裂。
养护心脑血管，减少意外的发生，教你5个方法：
一：清淡饮食，控制油盐摄入
俗话说“病从口入”，饮食上保证清淡，控制好油、盐的摄入，可减少血脂、血压升高，预防心脑血管疾病。
1，食用油搭配食用，更健康
专家指出，食用油最好是各种油换着吃，或搭配吃，补齐脂肪酸，不偏好任何一种油类。
可将富含亚麻酸类的生苏油、富含亚油酸类的大豆油、富含油酸类的橄榄油按1:2:2比例搭配，每人每天25-30克，炒菜时食用即可。
生苏油是一种天然植物油，富含α-亚麻酸，其含量可达67%左右。目前，α-亚麻酸是人们严重缺乏的营养素之一。
中国营养学会2013年版，推荐α-亚麻酸每日摄取量1600-1800毫克。
相关研究发现，α-亚麻酸进入体内会分解为EPA和DHA，EPA被称为“血管清道夫”，可降低血液中甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的量，而提升高密度脂蛋白胆固醇的量，调节脂质代谢，达到降脂、降压的作用。
同时，还可软化血管，保护好血管内皮细胞、减少脂质沉积，防止血管硬化，预防心脑血管疾病。
2，少吃盐，防高血压
虽说，没有盐，菜就没味儿，但吃盐也要控制好摄入量，建议每人每天盐分摄入不超过6克，大约是一啤酒瓶盖的量。
对高血压患者来说，每人每天盐分不超过4克，这样利于控制血压，预防动脉粥样硬化。
二：戒烟酒，利于保护血管
吸烟对血管的损伤，是很难修复的，只有戒烟才是最好的方法。
吸烟会让人上瘾，让人的吸烟量越来越多，难以控制。吸烟会损伤血管内皮，促使斑块聚集于此，增加斑块的形成，促使动脉粥样硬化，严重可堵塞血管。
据报道，吸烟者发生中风的危险 是不吸烟者的2-3.5倍；若吸烟与高血压同时存在，中风的危险性会升高近20倍。
喝酒对血管也有一定伤害，会增加血液循环，促使心率加快，血压升高，容易导致脑出血、心源性猝死发生。
三：保证良好睡眠，少熬夜
保证良好睡眠，利于身体健康，延缓衰老，还利于长寿。
而熬夜会使睡眠不足，长期如此，容易促使体内分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等，促使血压升高、心率升高，增大心血管压力，从而易诱发脑卒中。
保证睡眠，最好在晚上10点-11点入睡，每晚睡眠时间在7-8个小时为宜。
四：调整好心态，别生气
人活着最重要的就是心态，平时调整好自己的心态，少生气、发火，避免情绪激动。
若遇到不顺心的事，先深呼吸，再转移注意力，避免情绪激动。
平时多笑笑，利于触发大脑皮层反应，还可提高内啡肽水平、增加血管中的氧气含量。
五：适量运动，要坚持
运动一定要坚持！
适量的运动可促进血液循环，利于血管内废物排出，调节脂质代谢；
运动还可增加血管弹性，增强心肺功能及肺活量；
运动还可利于控制体重，预防肥胖，对控制三高及并发症有帮助。
坚持运动，每周至少3-5次，每次运动30分钟以上为宜。切记，不要过量、过度，避免损伤膝盖。
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