【育儿】宝宝睡觉偏头,现在纠正还来得及吗

作者:人之初母婴 09-30阅读:807次

宝宝的头睡偏了,现在纠正还来得及吗?

我儿子的头睡偏了,脸也变的一大一小,愁死了!怎么办呀?

我家宝宝睡觉睡成大小脸,右面大,左边小,怎么办?

我家宝宝头右边高左边低,他总是会往左边睡,把他转右边来,没一会儿自己就转过去,咋办?

妈妈们是不是也遇到过这样的问题?面对这样的疑问,确实有必要聊一聊这个危害宝宝健康的“扁头综合症”了。

经久不息的“扁头圆头之争”

很多妈妈反映,家里的老人到现在还认为平头是很好看的,因为这样子面部天庭很饱满会显得有福气。

而年轻的爸爸妈们则普遍喜欢圆头,因为无论男孩子或者女孩子,圆头从各个角度来说都更好看一些。

撇开争论,事实上,睡偏头确实不利于宝宝的成长发育,不仅影响孩子的外形,还容易使宝宝患上扁头综合症。

什么是扁头综合症

扁头综合症,是指宝宝头部某侧受到持续的压力而变得扁平。刚出生的婴儿头骨非常柔软,也很容易变形,所以这种症状往往发生在宝宝出生的前几个月。

严重的扁头综合症会使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育。

宝宝为什么会扁头

新生儿头顶和后脑勺两处比较柔软的地方,医学上叫“囟门”,后囟门通常会在宝宝半岁内闭合,前囟门通常在宝宝18个月之前也会闭合。

没有闭合前,这两块头骨是软的,有很强的可塑性。宝宝的骨骼发育很快,再加上颈部肌肉也未发育完全,就比较容易受外力影响而变形。

再加上新生儿不会翻身,躺着的时间较多,某个部位长期受力较多,就容易出现扁头,偏头的情况。

另外,妈妈在生产时使用了外力、妈妈的习惯睡姿使然以及营养与遗传疾病等原因,都有可能导致宝宝的头颅畸形。

如何判断孩子偏头、扁头?

扁头:就是我们上面说的后脑勺平平的。

偏头:整个头型是“偏”的。这包括可能两只耳朵看起来不对称,从头顶看宝宝,会发现宝宝头型有点像菱形的。

如何预防宝宝偏头

睡觉时

把宝宝抱进婴儿床的时候,每次变换头的朝向,这有利于宝宝转头,减少对同一侧头骨的压力。

家长们注意啦!不要在婴儿床内放卷起的毛巾或固定睡姿垫让宝宝保持某个睡姿,有可能会引起婴儿猝死综合症。

喂养时

在喂宝宝吃东西的时候,调整不同的方向,就像母乳喂养时,也需要左右交替,也能减少对头部某侧的持续压力哦。

坐姿时

经常把他们抱起来,不要把宝宝长时间放在座椅上,例如婴儿座椅,汽车座椅,托架或秋千。这一点非常重要,因为宝宝坐着的时候,他们的头往往保持着一个姿势不变。

玩乐时

宝宝醒着时,尽量让他们趴着玩儿,这有助于发展他们的运动技能,加强颈部肌肉的力量,而颈部肌肉强的宝宝睡觉时更容易移动他们的头。

宝宝的头已经睡偏了怎么办?

1.在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕

在宝宝的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕,尽量选择大品牌质量有保障。

2.变换位置跟宝宝说话

当宝宝醒着的时候,粑粑麻麻们要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。

3.适度地按摩宝宝的颈部

可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。

4、矫正头盔

矫正头盔,是近年从欧美流行开的一种偏头扁头的矫正方式,适用于6月以上严重偏头患儿,矫正时间在三至四个月或更长些。中国正规做矫正的机构并不多,而且价格很高。小元认为不如提早留意孩子的睡姿,防患于未然。

矫正宝宝偏头的重要时间节点




2个月内

小月龄的孩子基本都躺在床上睡觉,加上孩子头骨硬度不高,骨缝还没有密合,所以对头部有一定压迫,经常一个方向睡觉会有一定的偏头。但是不必太担心,留意就好,等孩子大一点这种情况就能缓解。

3~6个月

3~6个月是调整头型的“黄金期”。这时候宝宝逐渐可以抬头、可以趴、可以坐起来,头部就不用一直受床铺“欺负”,还没错过的,抓紧这个时间赶快调整是来得及的!

卤门闭合后难以调整

轻度的偏头扁头在孩子会坐会走后,有些会慢慢恢复。但孩子囟门闭合的时间非常重要,不仅关系着宝宝的身体发育健康,而且一旦囟门闭合,头形基本就定型了,很难再改变。